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"瑜珈是一種非常適合女性的健身運動，特別是一些都市麗人，為了能夠讓自己的身材更加地苗條，讓自己成功的減肥，一般都會選擇去練習瑜珈。每天的練習不光可以消化掉自身的熱量以及脂肪，還...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/05/06 收聽(27506)
01:47
劉娜│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/04/28 播放（38731）
"肥胖癥患者可以做瑜伽，瑜伽的強度并不大，屬于拉伸運動，在肥胖癥患者早期心肺功能不是特別良好的情況下，是一個比較好的切入性運動。通過瑜伽，可以讓肥胖癥患者逐漸鍛煉好心肺功能，待...
羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/09/14 收聽(96804)
"靜脈曲張可以做瑜伽。瑜伽是一種比較緩慢，適用于任何人群的一種運動方式，它不能夠使靜脈曲張得到改善，也不能夠加重靜脈曲張的癥狀，所以靜脈曲張的病人可以做瑜伽。靜脈曲張的病因是因...
葉奎│天津市第四中心醫(yī)院
2023/05/09 收聽(10476)
"腰椎間盤突出的患者可以進行瑜伽運動，除了急性的腰椎間盤突出發(fā)作的患者，癥狀發(fā)作后應該休息三周以上，其他的腰椎間盤突出的患者都應該及早的進行腰椎的運動和訓練。而瑜伽這種運動是對...
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/19 收聽(27910)
01:54
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/04/03 播放（31438）
"臨床在感冒的時候最好不要做任何的運動，最好是注意休息多飲水，同時注意飲食營養(yǎng)均衡保證充足睡眠，才能對于感冒的恢復有積極的幫助。瑜伽雖然運動量比較小，但是臨床上也是一種運動，因...
羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/04/17 收聽(94512)
