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白天睡覺晚上不睡覺，出現(xiàn)晝夜顛倒，常見的危害有以下幾種： 1、生物鐘紊亂：生物鐘是指晚上睡覺，白天工作、學(xué)習(xí)，如果長期白天睡覺、晚上不睡覺，會造成生物鐘紊亂，...
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/03/13 播放（25075）
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梁昱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/08/28 播放（41271）
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張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/11 播放（88316）
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梁昱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/03/01 播放（54090）
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如果夜晚一直沒有睡眠，而日間睡眠較多時(shí)也無法補(bǔ)足夜間睡眠，仍然屬于熬夜，因夜間睡眠與日間睡眠完全不同，熬夜危害較大且日間睡眠無法代替夜間睡眠，具體如下： 1、...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/01/29 播放（81882）
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黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/03/17 播放（26463）
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國紅│北京醫(yī)院
2023/03/20 播放（93484）
