女生手腳冰涼通常是因?yàn)樾年?yáng)和腎陽(yáng)這兩種陽(yáng)氣不足引起，這兩種棗都是補(bǔ)血為主，不足以補(bǔ)助陽(yáng)氣，所以吃紅棗和黑棗都不行，在吃這兩種棗的基礎(chǔ)上還應(yīng)該加以其他的治療。
紅棗和黑棗這兩種藥物或者叫做食材、水果都可以，是食藥同源，有很好的補(bǔ)血作用，其中紅棗顏色紅，入心經(jīng)，可以直接補(bǔ)益心血，從這個(gè)角度來(lái)講，也有一定的對(duì)心陽(yáng)的補(bǔ)助作用，但它是間接而并非直接的。黑棗是黑色的食品，在中醫(yī)理論來(lái)講入腎，所以它通過(guò)補(bǔ)益腎陰的作用，有一定滋補(bǔ)腎氣的作用，但同時(shí)它也是間接的而非直接。所以如果女性手腳冰涼，吃紅棗和黑棗是用它作為一種滋補(bǔ)品，隨便選哪一種都可以，如果要用它作為治療手腳冰涼的藥物來(lái)用則不行。
此外，陽(yáng)氣郁閉于內(nèi)的患者，可以遵醫(yī)囑服用四逆散或者用桂枝、生姜泡腳以通陽(yáng)散寒，陽(yáng)虛失于溫煦的患者，可以遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸、艾附暖宮丸等藥物，或者在背腰部行隔姜灸以溫陽(yáng)散寒。
