病人發(fā)生在打羽毛球時(shí)，出現(xiàn)手臂疼痛。產(chǎn)生的原因就是，由于病人的上肢活動(dòng)量過(guò)大，導(dǎo)致上肢肌肉出現(xiàn)軟組織損傷，產(chǎn)生乳酸堆積過(guò)多，局部血運(yùn)不暢，出現(xiàn)氣滯血瘀，病人就會(huì)有手臂疼痛的現(xiàn)象。
在出現(xiàn)這種情況后，先要囑咐病人停止活動(dòng)，應(yīng)該臥床休息或者是洗熱水澡，補(bǔ)充碳水化合物。在手臂部位，可以應(yīng)用理療儀烤電、微波儀治療、紅外線治療儀治療等辦法，也可以采用傳統(tǒng)的中醫(yī)手法進(jìn)行按摩，或者是進(jìn)行針刺、艾灸、中藥熏洗等方法，可以促進(jìn)手臂部肌肉的新陳代謝，改善血液循環(huán)，促進(jìn)乳酸代謝，可以緩解疼痛。
另外，為了預(yù)防這種現(xiàn)象的發(fā)生，病人在活動(dòng)前，最好是做好熱身準(zhǔn)備。使上臂肌肉得到徹底放松，就可以避免這種現(xiàn)象的發(fā)生。
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