国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<th id="l8rvz"><input id="l8rvz"><legend id="l8rvz"></legend></input></th>

<center id="l8rvz"><table id="l8rvz"><pre id="l8rvz"></pre></table></center>

<sub id="l8rvz"></sub>

孟曉燕
副主任醫(yī)師

鄭州人民醫(yī)院

婦科

月經(jīng)期可以吃蓮霧嗎

2023-09-05 03:22

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 月經(jīng)期可以吃蓮霧嗎

01:12

語(yǔ)音內(nèi)容

月經(jīng)期可以吃蓮霧，但最好不要吃冰箱里儲(chǔ)存的蓮霧，以免溫度太低引起腹瀉，食用蓮霧的好處有以下幾點(diǎn)：
1、蓮霧是營(yíng)養(yǎng)非常豐富的水果，具有解熱利尿、寧心安神的作用；
2、蓮霧含有較高的碳水化合物，可以為月經(jīng)期的女性提供能量；
3、女性在月經(jīng)期，由于體內(nèi)激素的變化，容易引起眼瞼等部位的輕度水腫，蓮霧可以利尿，有利于緩解月經(jīng)期水腫的狀況；
4、蓮霧含有豐富的水分，而且味道清淡，有利于改善月經(jīng)期食欲不佳的狀況；
5、蓮霧中含有大量的維生素C以及維生素B，可以提高機(jī)體免疫力，預(yù)防月經(jīng)期感冒等疾病的發(fā)生；
6、蓮霧中還含有大量的鈉、鉀、鈣、鎂、鐵、鋅等微量元素，有利于調(diào)理月經(jīng)期的電解質(zhì)平衡。

分享:

61

相關(guān)推薦

孕婦可以吃蓮霧嗎

"孕婦可以適量吃蓮霧，但是也不能多吃。蓮霧清甜可口，是一種熱量比較低，水分又比較高的水果。而且蓮霧它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，富含蛋白質(zhì)、膳食纖維和各種維生素，適當(dāng)?shù)某陨忟F可以幫助孕...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2023/08/06 收聽(33872)

孕婦可以吃蓮霧嗎

孕婦可以吃蓮霧，但是一定要注意適量。蓮霧營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有膳食纖維、維生素、蛋白質(zhì)等，適當(dāng)?shù)某陨忟F可以幫助孕婦止咳、安神、潤(rùn)肺。因?yàn)樯忟F含有膳食纖維，所以還有助于孕婦預(yù)防便...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2023/11/24 收聽(96402)

糖尿病可以吃蓮霧嗎

"糖尿病患者可以少量吃蓮霧。在保持血糖穩(wěn)定的前提下，在兩頓飯之間可以少量食用蓮霧，具有促進(jìn)食欲，促進(jìn)排尿、排便，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)以及清熱解毒、安神等等功效。對(duì)于糖尿病患者是一個(gè)有益...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/11/09 收聽(58796)

糖尿病人可以吃蓮霧嗎

"糖尿病患者可以吃蓮霧嗎？基本的回答是可以吃的。蓮霧是屬于一種熱帶水果，不但口感好，還含有葡萄糖、脂肪、蛋白質(zhì)，還有比較豐富的礦物質(zhì)，對(duì)人體都是必需的，都是需要的，所以可以食用...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

楊文奎│海南省中醫(yī)院

2023/08/04 收聽(41922)

血糖高可以吃蓮霧嗎

血糖高或者糖尿病患者可以吃蓮霧，蓮霧主要有潤(rùn)肺止咳、通宣理肺的作用。蓮霧本身的升糖指數(shù)并不高，所以對(duì)血糖的影響也不會(huì)太大。

蓮霧有養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺的作用，糖尿病...

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/07/24 播放（46109）

蓮霧孕婦可以吃嗎

"孕婦可以吃蓮霧，蓮霧主要生長(zhǎng)于熱帶，吃起來(lái)清涼可口，具有清涼消暑的作用。適量的食用還具有開胃、安神、利尿、止咳的作用。蓮霧富含豐富的維生素C，經(jīng)常服用可以保持肌膚的水潤(rùn)和光澤...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

張素霞│鄲城縣第二人民醫(yī)院

2023/10/10 收聽(72876)

來(lái)月經(jīng)可以吃蓮霧嗎

"正常來(lái)月經(jīng)可以吃蓮霧，蓮霧是水果，月經(jīng)期吃水果對(duì)身體有一定好處，可以預(yù)防經(jīng)期便秘還可以補(bǔ)充維生素和微量元素。在月經(jīng)期吃蓮霧可以增強(qiáng)抵抗力，還有安神利尿的作用，預(yù)防經(jīng)期水腫現(xiàn)象...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/11/29 收聽(48582)

蓮霧孕婦可以吃嗎

蓮霧是日常生活中一種水分比較大的食材，含有豐富的維生素C、維生素B6、維生素B12，鈣、鎂、鐵、鋅等微量元素，還含有少量蛋白質(zhì)、脂肪和礦物質(zhì)。蓮霧性甘、平，具有潤(rùn)肺止咳、涼血收...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張露│山東省立醫(yī)院

2023/07/25 收聽(84466)

糖尿病人可以吃蓮霧嗎

糖尿病患者可以適量吃蓮霧，蓮霧是一種特殊熱帶水果，酸甜可口、色澤鮮艷，糖尿病患者每次可進(jìn)食相當(dāng)于一個(gè)拳頭大小的量，在兩餐之間食用，不要餐前、餐后馬上吃。同時(shí)盡量將血糖控制...

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/06/14 播放（71674）

血糖高可以吃蓮霧嗎

"血糖高的患者可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┥忟F。血糖高的患者適合吃低升糖指數(shù)、低膽固醇、低脂肪、高維生素B、高維生素C、高膳食纖維的食物，而蓮霧就屬于低糖、低膽固醇的食材，而且蓮霧富含維生...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:43''

董倩│武漢市第五醫(yī)院

2023/03/22 收聽(6913)

來(lái)月經(jīng)期間可以吃蓮霧嗎

"月經(jīng)期間應(yīng)少食用蓮霧，蓮霧屬于寒性水果，經(jīng)期食用過(guò)多會(huì)造成痛經(jīng)、經(jīng)期延長(zhǎng)、月經(jīng)量增多，但少食用一點(diǎn)對(duì)身體影響不大，蓮霧富含維生素C、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，具有利尿、寧神、祛暑...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/05/28 收聽(99368)

蓮霧血糖高的人可以吃嗎

"血糖高的人可以吃蓮霧，糖尿病患者的飲食指導(dǎo)原則是限量不忌口，因此蓮霧可以吃。蓮霧作為一種水果，富含單糖和果糖，因此如果一次性進(jìn)食過(guò)多的蓮霧，也可以導(dǎo)致糖尿病患者的血糖上升很多...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

邵瀅│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

2023/12/25 收聽(41392)

減肥的人可以吃蓮霧嗎

減肥的人可以進(jìn)食適量的蓮霧，因?yàn)橛绊憸p肥效果的因素與是否食用蓮霧沒(méi)有直接關(guān)系，而與減肥過(guò)程中所攝入食物產(chǎn)生的能量，與運(yùn)動(dòng)消耗的能量之間，是否達(dá)到負(fù)平衡有直接關(guān)系。如果在減...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/11/10 播放（59042）

孕婦可以吃蓮霧果嗎

"孕婦可以吃蓮霧，蓮霧是產(chǎn)自臺(tái)灣的一種水果，富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、糖類、維生素B和C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。維生素C有助于肝臟解毒，清除體內(nèi)有害物質(zhì)，可以增進(jìn)身體的健康。因?yàn)樗?..

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:39''

周齊│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/12/05 收聽(13880)

蓮霧的作用，糖尿病患者能吃蓮霧嗎

蓮霧具有生津止渴、安神、助消化的作用。蓮霧含糖量較低，含糖量7%-8%。若糖尿病患者血糖控制在相對(duì)正常范圍內(nèi)，此時(shí)可食用蓮霧。若糖尿病患者血糖控制得好，血糖在相對(duì)正常范圍...

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/10/13 播放（36577）

糖尿病患者可以吃蓮霧果嗎

蓮霧果也就是蓮霧，糖尿病的患者可以吃蓮霧。蓮霧是一種熱帶水果，含大量的水分，可能對(duì)養(yǎng)陰生津、補(bǔ)充水分非常好，而且含有維生素、微量元素、氨基酸，對(duì)于人體是非常好的一個(gè)補(bǔ)充。...

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/11/27 播放（34361）

孕婦吃蓮霧對(duì)胎兒有什么好處

蓮霧是比較常見的一種熱帶水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，懷孕期間可以適量的吃蓮霧。那么，孕婦吃蓮霧對(duì)胎兒有什么好處呢。1、懷孕后寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中需要蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、微...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/01/09 收聽(89484)

孕婦吃蓮霧對(duì)胎兒有啥好處

"孕婦吃蓮霧對(duì)胎兒的好處主要是促進(jìn)大腦的發(fā)育，具有安胎的作用，有利于胎兒的發(fā)育，排出體內(nèi)毒素。蓮霧含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維。胎兒的發(fā)育需要吸收很...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/09/26 收聽(81682)

糖尿病人能吃蓮霧嗎

糖尿病人即糖尿病病人，可以吃蓮霧。蓮霧在南方俗稱水果之帝，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，主要含有大量的維生素C，還有一部分蛋白質(zhì)，對(duì)于補(bǔ)充此類物質(zhì)非常有幫助。可能還有很多微量元素，含...

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/07/05 播放（26303）

血糖高能吃蓮霧嗎

血糖高時(shí)可以適當(dāng)吃蓮霧，蓮霧含糖分不多，含有非常多的水分、維生素、礦物質(zhì)，基本不含脂肪和蛋白質(zhì)，因此不用太過(guò)于擔(dān)心它對(duì)血糖的影響，因?yàn)闊崃勘容^低，進(jìn)食后對(duì)每天能量總攝入不...

劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/08/20 播放（88498）

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃8次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<sup id="0x4kg"></sup>