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"來例假期間可以吃溫性平和的水果，如蘋果、荔枝、草莓、櫻桃、桃子、葡萄、木瓜等，但是不建議吃剛從冰箱里拿出來的水果，因為涼性比較大，吃完之后不僅對胃腸道明顯刺激，而且可能會引起...
孫瑛│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院
2023/10/05 收聽(41798)
"例假期間吃什么水果比較好，女性在此期間可以吃一些性平的水果如蘋果、葡萄、無花果等。如果體質(zhì)偏寒或者宮寒的女性還可以多吃一些性溫或性熱的水果如榴蓮、人參果、荔枝、桂圓、大棗、桃...
賈銳│鶴壁市人民醫(yī)院
2023/09/19 收聽(40152)
"女性在月經(jīng)期間幾乎所有的水果都可以少量食用，但是一些偏寒性的水果需要少吃，可以多吃一些溫性的水果，比如蘋果、桃子、荔枝、紅棗、桂圓等。但是水果屬于生冷食物，即使是溫性的水果也...
張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/08/17 收聽(36898)
"例假期間可以吃溫性水果，比如可以吃香蕉、蘋果、番石榴，也可以吃櫻桃、桔子等，這都可以補充維生素，對身體有好處的，注意在月經(jīng)期最好不要吃涼的水果，尤其是剛從冰箱里拿出來的，容易...
張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院
2023/07/17 收聽(84028)
