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    痛風(fēng)可以吃芋頭嗎

    2023-06-12 21:03

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    痛風(fēng)患者可以食用芋頭,就嘌呤含量而言芋頭屬于低嘌呤食物,一般不會造成血尿酸升高,也不會誘發(fā)痛風(fēng),痛風(fēng)患者可以食用。
    芋頭營養(yǎng)價值豐富,富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀等微量元素,還含有水溶性多糖,適當(dāng)進食有益于身體健康。
    但需要注意的是,芋頭中淀粉含量較為豐富,痛風(fēng)患者尤其是合并有血糖升高及糖尿病的痛風(fēng)患者,進食芋頭一定要適量,在進食芋頭的同時要減少其它主食的攝入,避免造成血糖升高。
    此外,一次芋頭進食過多也容易出現(xiàn)腹脹等胃腸道不適癥狀,痛風(fēng)患者也應(yīng)當(dāng)有所注意。

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