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胡春杰
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院

婦產(chǎn)科

芋頭孕婦可以吃嗎

2023-10-01 06:10

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語音內(nèi)容

芋頭屬于一般的食物，孕婦可以吃，但一定要做熟，否則不利于消化。芋頭含糖量比較多，如果懷孕期間做檢查血糖比較高，最好不要吃。懷孕以后可以適量吃芋頭，但不要一次吃的太多，否則容易導(dǎo)致胃脹，嚴(yán)重的可以出現(xiàn)嘔吐或者腹瀉。
懷孕以后需要注意飲食富有營養(yǎng)，容易消化，不要挑食，不要偏食，飲食葷素合理搭配，可以保證攝入足夠的微量元素和維生素，對(duì)胎兒的生長發(fā)育起著很重要的作用。懷孕以后注意不要吃生冷、寒涼、辛辣的食物，更不能飲酒，需要精神放松，保證充足的睡眠。

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