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    吃芒果會長肉嗎

    2023-11-25 07:57

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    吃芒果有可能使人長肉。雖然芒果的味道甘美,營養(yǎng)價值較高,富含大量的維生素以及纖維素,并具有生津止渴、利尿排毒的功效,但由于芒果含有大量糖分,會經(jīng)人體某些酶的介質(zhì)轉(zhuǎn)化成人體內(nèi)的熱量,從而引起熱量上升,導(dǎo)致人體發(fā)胖的癥狀,所以吃芒果有可能長肉。
    建議用其他食物來代替芒果,比如蘋果、獼猴桃等,這些食物含有大量的維生素、纖維素、微量元素以及有機酸,可以幫助人體均衡激素分泌,并且可在一定程度上促進人體基礎(chǔ)代謝率加快。人體基礎(chǔ)代謝力的加快會帶走人體內(nèi)的部分毒素以及部分熱量,不僅不會導(dǎo)致人體長肉,還可在一定程度上幫助人體減肥。

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