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    兒童保護(hù)眼睛的方法

    2023-07-19 04:28

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    兒童保護(hù)眼睛主要是預(yù)防近視或者防止近視度數(shù)的加深,通常的防控近視首先要保證每天兩小時以上的戶外活動,可以有效降低近視的發(fā)病風(fēng)險,并且可以延緩近視度數(shù)的加深。戶外活動是指將小孩子釋放到光照之下進(jìn)行活動,在屋里面進(jìn)行運(yùn)動和活動沒有任何作用。此外,要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,也就是要養(yǎng)成良好的閱讀時間以及閱讀的姿勢,包括身體離書桌要有一拳的距離,眼睛離書本要有一尺的距離,筆尖離握筆的手指要有一寸的距離。如果孩子的近視度數(shù)增長比較快,可以嘗試配戴OK鏡或者滴用低濃度阿托品,這兩種方法都可以有效的減緩近視度數(shù)的增長,并且兩種方法都是相對比較安全的方法。

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