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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營養(yǎng)科

八寶粥營養(yǎng)功效與作用是什么

2023-04-06 22:21

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八寶粥的第一個(gè)營養(yǎng)功效，能夠起到很好的益氣健脾的作用，所以對于氣虛所造成的體力下降、說話懶散無力、精神萎糜不振、消化不良的人，如果適當(dāng)?shù)某园藢氈?，都能夠通過其益氣健脾的作用，而達(dá)到一個(gè)明顯的增進(jìn)體力和改善體質(zhì)的作用。八寶粥的第二個(gè)營養(yǎng)功效，有著很好的滋陰安神的作用，所以對于氣血生化不足、形神不合的人，如果適當(dāng)?shù)某园藢氈啵寄軌蛴兄芎玫拇龠M(jìn)氣血化生和安神的功效。

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