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降膽固醇的方法為飲食控制加藥物治療，具體分析如下： 一、飲食控制： 主要是避免高膽固醇的食物，如豬肉、牛肉、羊肉，動物內(nèi)臟如肝臟、腦，還有平時吃的...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/25 播放（27836）
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胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/08 播放（45023）
"降低膽固醇的方法：一、飲食上控制，合理的控制飲食，比如低脂低鹽飲食，運用食療的方法進行降低膽固醇，可以多吃香菇、木耳、青菜、水果來降低膽固醇。二、使用藥物降低膽固醇，可以使用...
袁慶玲│廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院
2023/03/18 收聽(58436)
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目前降低膽固醇的方法有以下幾種： 1、運動：比較好的運動方式是有氧運動，包括散步、慢跑、游泳、打太極拳、騎自行車等； 2、控制飲食：選擇低鹽、低脂...
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/22 播放（25278）
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降膽固醇應(yīng)該進行食療，首先要控制飲食，大吃大喝、吃很多海鮮、吃很多含膽固醇很高的食物必然不利，所以首先要進行預(yù)防，病從口入，先要管好自己的嘴，吃的少了，膽固醇就會下降，但...
蓋魯粵│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/04/20 播放（76406）
"降膽固醇的方法有很多，如果人體內(nèi)膽固醇含量過高，很容易引起高血脂、高血糖的不良疾病。首先在日常生活中一定要注意改善自己的飲食習(xí)慣，多攝入低熱量、低脂肪含量的食物，比如香菇、木...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/05/15 收聽(29008)
"降低膽固醇最佳的方法一方面是生活方式，另一方面是合理安全的治療。高膽固醇血癥包括膽固醇，以及低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯明顯的出現(xiàn)異常。高膽固醇可以引起動...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/14 收聽(32678)
"降低膽固醇的藥物一般選擇使用他汀類降脂藥物，比如辛伐他汀、洛伐他汀、阿托伐他汀等。服用藥物的同時要低鹽、低脂飲食，他汀的藥物可能會造成肝功能的輕度異常，停止使用后，肝功能就會...
王錦濤│鄲城縣中心醫(yī)院
2023/09/02 收聽(60832)
"吃以下食物可以降低膽固醇：第一、燕麥片，燕麥片含有聚葡萄糖，是一種可溶性纖維，能夠阻止膽固醇的制造與吸收，可以較好地降低血液中的膽固醇濃度；第二、鮭魚，鮭魚含有較多的不飽和脂...
周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/02/11 收聽(57024)
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降尿酸方法主要包括兩方面： 一、非藥物治療：也就是在生活方面給予干預(yù)。 1、大量飲水：如果在心功能或腎功能允許的情況下大量飲水，每天需要飲用250...
高娜│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/05/22 播放（39665）
"降膽固醇的食物，有一個飲食原則，要采取低熱量、低脂肪、低膽固醇類的食物，不能吃肥厚、油膩、高熱量的食物。多吃青菜，水果清淡類的食物，喝粥時，可加入紅棗、花生、枸杞；多吃海帶、...
董愛芝│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/06/01 收聽(48640)
"膽固醇高一般是指血的膽固醇高。膽固醇有兩種：一種是高密度脂蛋白膽固醇，就是常說的好的膽固醇；另一種是低密度脂蛋白膽固醇，就是所說的壞膽固醇。降低膽固醇就是降低壞的膽固醇即低密...
郭亞平│中國人民解放軍第四二一醫(yī)院
2023/09/16 收聽(44258)
01:35
目前生活中吃的食物中，沒有單獨、顯著的可以降低膽固醇的食物，如平時吃的新鮮蔬菜、水果、主食，都沒有降低膽固醇的效果。 可以通過調(diào)整食物來幫助降膽固醇，要避免食...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/22 播放（42889）
01:59
降尿酸的常見方法如下： 1、生活方式：適當(dāng)運動、控制體重，使體重處于理想范疇，多為身高減105，即為理想體重范疇。同時需要減少高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、沙丁...
楊彥芳│中日友好醫(yī)院
2023/08/07 播放（82752）
如果膽固醇比較高，是可以通過飲食來進行調(diào)整的，一般來說，含有脂肪含量比較高的食物，膽固醇的含量也會比較高。想要降低膽固醇，平時就要注意多吃脂肪含量比較低的食物，比如新鮮的水果和...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/12/17 收聽(90388)
