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    孕婦可以吃酸筍嗎

    2023-05-09 14:08

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    孕婦可以適當吃一些酸筍,因為酸筍是酸性食物,在妊娠早期,孕婦會出現(xiàn)孕吐現(xiàn)象,吃一些酸筍,能改善早期妊娠反應(yīng)。酸筍還能促進孕婦體內(nèi)消化酶活動,促進胃腸功能蠕動,增加孕婦消化和吸收能力。
    另外,孕婦吃一些酸的食物,還可以促進胎兒生長發(fā)育。孕期要注意營養(yǎng)均衡,要吃一些新鮮、應(yīng)季的蔬菜和水果。有的酸筍是通過腌制,一般腌制的東西孕婦要盡量少吃,因為亞硝酸鹽含量不確定。所以,孕婦要營養(yǎng)均衡,少吃一些酸筍,促進一下消化可以,但不能多吃。

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