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    糖尿病能吃酸奶嗎

    2023-08-26 14:51

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    糖尿病患者是不建議飲用酸奶的,因為市面上售賣的酸奶,都會有食品添加劑,而食品添加劑當(dāng)中會有葡萄糖、果糖以及蔗糖等成分。糖尿病患者如果飲用酸奶,容易引起血糖升高,不利于血糖平穩(wěn)度控制。糖尿病患者平時可以用純牛奶進行代替,純牛奶每天的量大約250ml左右。純牛奶當(dāng)中不含有葡萄糖、蔗糖等食品添加劑,純牛奶當(dāng)中主要成分是以蛋白質(zhì)為主,對血糖影響是比較小的,所以糖尿病的患者是可以飲用純牛奶等這類牛奶制品的。糖尿病患者平時可以用蔬菜湯進行代替,但是蔬菜湯中不要放面粉和淀粉。

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