如果在來月經(jīng)期間合理的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，一般不會長胖，但是月經(jīng)期間受到激素水平的影響，容易出現(xiàn)水鈉潴留，所以有一些女性在來月經(jīng)的時(shí)候，會感到身體比較水腫，所以看起來就長胖了。
月經(jīng)是女性一是個(gè)正常的生理期，每個(gè)月都會有一次月經(jīng)的來臨，受到卵巢激素水平變化的影響，體內(nèi)的內(nèi)環(huán)境也會發(fā)生一些變化，在來月經(jīng)之前以及月經(jīng)期間，水鈉潴留的癥狀比較明顯，容易出現(xiàn)下肢水腫，還有臉部浮腫，這種癥狀在月經(jīng)結(jié)束后就會自然改善，一般是不需要特殊處理的。
如果是水腫癥狀特別嚴(yán)重，還是應(yīng)該引起重視，建議做腎臟方面的檢查，比如腎臟、B超、尿常規(guī)，排除心臟相關(guān)的疾病。
