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櫻桃是非常美味可口，而又營養(yǎng)豐富的水果，但是并不建議給小孩子多吃，一次吃2-5顆就足夠。櫻桃的營養(yǎng)非常豐富，含有非常多的碳水化合物、多種維生素，比如維生素C等。櫻桃對于小...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/07/14 播放（32195）
01:55
閆曉穎│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/03/22 播放（33421）
"在懷孕期間孕婦可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如新鮮的西紅柿、西蘭花、胡蘿卜等。這些富含有維生素、微量元素以及膳食纖維可以滿足妊娠期自身身體的需要以及胎兒生長發(fā)育的需要，可以...
黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/06/12 收聽(24240)
01:31
譚麗│湖南省腦科醫(yī)院
2023/09/06 播放（82344）
"孕婦是可以吃櫻桃的。櫻桃屬于溫和類的水果，對孕婦有一定的好處。櫻桃可以為孕婦補(bǔ)給所需微量元素，它含有豐富的鐵元素，有利于生血，并含有磷、鎂、鉀，其他維生素A的含量比蘋果高出4...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/07/12 收聽(31844)
"櫻桃在水果家族中的含鐵量居水果的首位，每100g櫻桃中含鐵量多達(dá)59mg，維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。此外，櫻桃中還含有維生素B、維生素C、鈣、磷等礦物元素，可...
張素霞│鄲城縣第二人民醫(yī)院
2023/02/01 收聽(82036)
01:20
櫻桃酸甜可口，可增加食欲，適合食欲欠佳的孕婦，且櫻桃含有豐富的維C、鉀、花青素，可養(yǎng)顏、美容、預(yù)防衰老，尤其可維護(hù)眼睛正常的視覺，因此櫻桃為孕婦可攝入的理想水果。
李纓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/06 播放（99052）
"孕婦是可以吃櫻桃的，櫻桃不僅不含脂肪，卡路里低，還含有蛋白質(zhì)、糖、鐵、磷、胡蘿卜素及維生素C等。其中鐵含量較高，比蘋果、梨要高出20倍以上，居水果之首，具有很好的通便效果及造...
劉戀│長春市兒童醫(yī)院
2023/11/06 收聽(36150)
"女性在懷孕期間一天具體吃多少櫻桃，需要根據(jù)個人體質(zhì)情況而定，如果身體健康建議一天吃大概200g左右就可以，吃太多容易引起上火，而且櫻桃屬于生冷食物一次吃太多也容易引起孕婦身體...
周曙光│安徽省婦幼保健院
2023/02/27 收聽(70174)
