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哈爾濱市第一醫(yī)院
骨外科
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腳扭傷的急性期是應(yīng)該冷敷的，具體冷敷多長時(shí)間？什么時(shí)候開始熱敷？主要看腳的腫脹什么時(shí)候開始消退。腫脹有一個(gè)發(fā)展過程，在1周左右達(dá)到最高峰，之后開始消腫。如果進(jìn)行了石膏或者支具的...
陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/20 收聽(57332)
腳扭傷之后會(huì)出現(xiàn)局部軟組織的腫脹、疼痛，由于腳的解剖特點(diǎn)，局部軟組織比較少，皮下主要就是肌腱，扭傷腳之后會(huì)伴有局部肌腱、韌帶的扭傷。早期要進(jìn)行冷敷，冷敷在8小時(shí)之內(nèi)，24小時(shí)以...
石建民│聊城市人民醫(yī)院
2023/05/23 收聽(34016)
腳扭傷后24小時(shí)可以進(jìn)行熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，消除局部腫脹，有助于軟組織損傷修復(fù)。具體如下：1、熱敷：扭傷后48-72小時(shí)腫脹達(dá)到高峰，24小時(shí)后可以通過...
腳扭傷后24小時(shí)可以進(jìn)行熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，消除局部腫脹，有助于軟組織損傷修復(fù)。具體如下：
1、熱敷：扭傷后48-72小時(shí)腫脹達(dá)到高峰，24小時(shí)后可以通過...
紀(jì)泉│北京醫(yī)院
2023/02/04 播放（55600）
腳扭傷之后是72h進(jìn)行熱敷，如果熱敷比較早有可能會(huì)導(dǎo)致局部扭傷所導(dǎo)致的血管破裂滲血增多，導(dǎo)致局部所形成的腫脹以及炎性水腫的加重，不利于后期的恢復(fù)。在達(dá)到72h以后再進(jìn)行熱敷，局...
劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/06 收聽(90442)
"腳扭傷以后的正確處理流程，首先，腳扭傷以后要到醫(yī)院拍X線片，看看腳扭傷有沒有引起踝關(guān)節(jié)骨折，如果沒有骨折，可以對腳扭傷部位出現(xiàn)的腫脹進(jìn)行冷敷，每次冷敷20分鐘，早晚各一次，冷...
劉永祥│煙臺(tái)山醫(yī)院
2023/06/09 收聽(24952)
腳扭傷了在急性期冷敷，有利于血管收縮，減少組織液滲出，從而消除腫脹的發(fā)生，減輕腫痛。1周后，局部腫脹逐漸消退，熱敷有利于促進(jìn)局部血液循環(huán)，毛細(xì)血管擴(kuò)張，有利于組織液重吸收...
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/04/19 播放（72682）
"腳扭傷后是冷敷還是熱敷，要看腫脹的程度以及扭傷后的時(shí)間。正常情況下，在扭傷后的48-72小時(shí)之內(nèi)，扭傷的部位會(huì)形成血腫以及有毛細(xì)血管滲出，從而使局部腫脹比較明顯。這段時(shí)間之內(nèi)...
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2023/04/09 收聽(71502)
"腳扭傷之后，應(yīng)當(dāng)立即進(jìn)行冷敷，一般冷敷時(shí)間大約15-20分鐘的時(shí)間，并且要將腳抬高高于心臟水平位置，能夠通過重力作用，減輕腳的腫脹，減輕炎性水腫，有助于控制疼痛感。如果過晚冷...
2023/07/01 收聽(64080)
"腳扭傷了，一般在48小時(shí)之內(nèi)先進(jìn)行冷敷，48小時(shí)之后再進(jìn)行熱敷。腳扭傷是臨床常見的外傷，一般見于愛好運(yùn)動(dòng)的人群，如打籃球起跳回落時(shí)沒有站穩(wěn)，或者在走不平道路、上下臺(tái)階時(shí)發(fā)生腳...
吳濤│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
2023/11/27 收聽(38518)
腳扭傷多半是韌帶撕裂，包括皮下隱性出血，這種情況不適合熱敷，因?yàn)闊岱蟮臒崃繒?huì)導(dǎo)致腫脹部位血管舒張，出血難以止住，腫脹會(huì)進(jìn)一步加重。如果能夠通過冷敷處理，才能夠達(dá)到止血、消...
王承良│華潤武鋼總醫(yī)院
2023/07/18 播放（57586）
踝關(guān)節(jié)扭傷是踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的常見病，如果得不到及時(shí)、規(guī)范治療，可能遺留嚴(yán)重的后遺癥，引起踝關(guān)節(jié)功能障礙，嚴(yán)重影響患者的工作、學(xué)習(xí)。一般來說踝關(guān)節(jié)扭傷后3-5天內(nèi)進(jìn)行冷...
徐大啟│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/10/18 播放（87882）
"在腳扭傷的48小時(shí)以后，可以根據(jù)具體的情況采取熱敷的治療方法，用熱毛巾或者是熱水袋，對扭傷的部位進(jìn)行熱敷，可以很好的促進(jìn)血液循環(huán)，從而達(dá)到緩解疼痛的目的。出現(xiàn)腳扭傷的48小時(shí)...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/07/31 收聽(10810)
"腳扭傷以后根據(jù)具體的情況48小時(shí)以后選擇熱敷，可以舒筋活血、活血化瘀。腳扭傷以后的48小時(shí)之內(nèi)首先選擇冰敷治療，進(jìn)行腫脹疼痛癥狀的緩解，同時(shí)患者免負(fù)重，給予石膏或支具外固定，...
2023/05/13 收聽(31040)
"腳扭傷一般采取冷敷和熱敷，但是冷敷和熱敷的時(shí)間有要求，早期受傷24-48小時(shí)以內(nèi)，局部會(huì)發(fā)生出血、水腫，通過冷敷可以減少組織的滲出、減少血管擴(kuò)張，從而減少出血和水腫，這有好處...
王瑞國│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/01 收聽(62952)
"腳扭傷后，如何選擇熱敷及冷敷，具體如下：1、冷敷：腳扭傷早期，也就是傷后48小時(shí)之內(nèi)，這個(gè)時(shí)期正處于出血期，可以采取局部冷敷。冷敷可以促進(jìn)局部毛細(xì)血管收縮，減輕出血、腫脹程度...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/02/22 收聽(28712)
"如果腳扭傷，也就是剛扭傷的時(shí)候，現(xiàn)在的觀點(diǎn)一個(gè)是要制動(dòng)，另一個(gè)是冷敷，也就是在幾個(gè)小時(shí)之內(nèi)冷敷。當(dāng)然有爭議，西醫(yī)一般主張三天內(nèi)不要進(jìn)行熱敷，一般都是進(jìn)行冷敷的。但是，有一點(diǎn)是...
陳兆軍│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2023/04/22 收聽(66456)
"腳扭傷以后的48小時(shí)后可以選擇熱敷，能夠軟化扭傷部位周圍的組織，促進(jìn)扭傷部位周圍血液循環(huán)，更好的促進(jìn)病情的恢復(fù)。但是在48小時(shí)之內(nèi)應(yīng)該選擇冷敷，減輕腫脹，減少出血。所以，扭傷...
2023/03/31 收聽(62352)
腳扭傷要進(jìn)行冷敷而不能進(jìn)行熱敷。因?yàn)樵谀_扭傷的時(shí)候局部的軟組織會(huì)出現(xiàn)炎性的反應(yīng)，這時(shí)會(huì)有紅、腫、熱、痛的表現(xiàn)，同時(shí)腳扭傷還常常伴有局部的出血，可以看到皮下有青紫瘀斑。這時(shí)要進(jìn)行...
?？宋?/a>│七臺(tái)河市人民醫(yī)院
2023/07/04 收聽(65770)
腳扭傷后在腫脹的急性期都應(yīng)該進(jìn)行冷敷，腫脹逐漸消退之后才可以開始熱敷。腳扭傷之后如果有畸形，腳是歪的，應(yīng)該先進(jìn)行手法的復(fù)位，然后通過石膏或支具或者是夾板進(jìn)行外固定保護(hù)，限制活動(dòng)...
2023/01/14 收聽(44262)
腳扭傷了以后首先應(yīng)該冷敷，能夠收縮局部的血管，起到緩解疼痛、消腫的治療效果。同時(shí)，予以患者患肢制動(dòng)、免負(fù)重，抬高患肢，臥床休息，48小時(shí)以后根據(jù)情況采取熱敷的手段，能增加局部的...
2023/03/05 收聽(64244)
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