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清理血管內的垃圾通常指的是血液里的血脂過高，沉積到血管壁上導致血管的硬化，清除血管壁垃圾是一個理想的狀態(tài)，研究表明人出生后不久就可能在血管壁上形成脂紋，隨著年齡的增長脂紋逐漸演...
李新秋│廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/01/07 收聽(29688)
"以下食物有助于血管的健康：1、低脂肪和低膽固醇含量的優(yōu)質蛋白，常見的有新鮮的魚肉和蝦肉、較瘦的牛肉和羊肉等。2、富含維生素的水果，例如獼猴桃、蘋果、香蕉、鴨梨、西柚等。3、新...
陳冰│內蒙古自治區(qū)婦幼保健院
2023/08/21 收聽(79156)
并沒有哪一種或哪一類食物，單獨可以清理血管垃圾，如果想通過食物使血管健康，建議參照地中海飲食。以植物的食品為基礎，包括進食大量的新鮮低糖水果、蔬菜、土豆、五谷雜糧、豆類及堅果等...
劉大海│吉林大學中日聯(lián)誼醫(yī)院
2023/05/17 收聽(63206)
"有助于清理血管垃圾食物分為以下幾類：1、低脂肪和低膽固醇含量的優(yōu)質蛋白，常見的有新鮮的魚肉和蝦肉、較瘦的牛肉等。因為膽固醇含量低，就可以使體內的血液粘稠度降低，就不容易形成斑...
陳冰│內蒙古自治區(qū)婦幼保健院
2023/03/01 收聽(44046)
"特效藥此種表達無論在理論上還是臨床工作中都不是正確的表述，清除血管垃圾有一定的藥物，包括以下幾種：第一、降血脂藥物，以他汀類為主的降血脂藥物，可以很好的清除血液中過多的膽固醇...
張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/11/23 收聽(48244)
"清理血管垃圾的治療包括以下幾方面：第一、從日常的良好的工作和飲食習慣開始，要戒煙、戒酒，清淡飲食，多吃蔬菜、水果，蔬菜中如常見的洋蔥含有前列腺素A，可以起到擴血管作用，對心腦...
張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/07/14 收聽(30796)
"清理血管垃圾的食物包括以下幾大類：第一、蔬菜，常見的生姜，有防止血小板聚合的作用，因此可以預防腦血管血栓的形成，西紅柿不僅含有維生素，且維生素含量高于蘋果和梨，還含有維生素蘆...
張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/08/03 收聽(25704)
"喝什么清理血管垃圾？包括以下幾種：1、最常見的就是白開水，水最好清除血管垃圾，因為可以加速血液循環(huán)，降低血液粘稠度，快速將血液經過肝、腎，將毒素排出體外；2、常見的就是飲茶，...
張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/07/26 收聽(17682)
"清理血管垃圾，這一表述并不是十分準確，可以說如何更好的減緩動脈硬化的形成，更好的保持血管的彈性為最佳表述，從以下幾方面改善血管：一、通過清淡飲食，多吃蔬菜，多吃水果，這樣可以...
張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/04/01 收聽(41770)
患者可以吃一些中藥來達到通血管、清理血管垃圾的作用，臨床中比較常見的中藥有很多，像黃芪、三七、紅花、藏紅花，還有全蝎、天麻等等，這些藥物通過不同的方式，對于改善血管內環(huán)境、幫助...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/08/25 收聽(72652)
每天通過正常的大便就可以有效排出體內垃圾，做好腸道的清理工作，不需要額外再做特殊處理，也沒有必要去進行定期喝瀉藥或者灌腸處理。因為不正常的排便、過度拉肚子、吃不合適的藥也會對身...
趙嚴│上海市第十人民醫(yī)院
2023/10/21 收聽(46400)
02:52
所謂的大腸垃圾其實就是糞便，人每天有生理功能來排除糞便，一般大多數(shù)人可能每天都會排便一次。從醫(yī)學的角度而言，每天排便三次或者是三天排便一次，只要排出的糞便性狀正常，顏色也...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/04/24 播放（36954）
01:52
想要徹底清理腸道的垃圾可以采用清腸的方法，比如可以喝瀉藥，與進行結腸鏡檢查前的清腸方式相同，通常選擇復方聚乙二醇電解質散，有多種選擇比如小包裝的舒泰清，大包裝的和爽與福靜...
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/04/21 播放（83556）
"茶葉中的茶多酚，是茶葉中對于人體有益健康的主要成分，茶多酚可以有一定的抗氧化作用，可以一定程度的保護血管內皮，但這種作用較弱，且并沒有明確的實驗能夠證明，哪種茶葉比其他茶葉更...
劉大海│吉林大學中日聯(lián)誼醫(yī)院
2023/06/30 收聽(81806)
"清理血管垃圾的食物常見的有以下幾類：第一、水果類，包括柚子，柚子含有豐富的維生素C與類胰島素成分，因此可以很好的降血糖、降血脂，同時還含有生理活性物質皮甙，可降低血液粘稠度，...
張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/02/24 收聽(58076)
真正能清理血管的方式，包括藥物是并不存在的，如果想延緩血管的衰老及硬化，可以做到以下幾點：第一、要嚴格戒煙，包括二手煙第二、控制血壓、血脂，必要時可以使用藥物，因血壓高、血脂高...
劉大海│吉林大學中日聯(lián)誼醫(yī)院
2023/09/29 收聽(27808)
01:57
此問題實際很難回答，因為吃任何東西都不會對血管起到特別明確的梳理作用。很多保健品，甚至好多食品，都標榜著能夠清除血管垃圾。其實此作用都微乎其微，甚至并不現(xiàn)實。
如...
郭建明│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/05/25 播放（43717）
