国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<pre id="zb2xe"><kbd id="zb2xe"><font id="zb2xe"></font></kbd></pre>

張曉莉
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

婦科

女性例假期間喝什么好

2023-07-15 15:03

手機瀏覽

: 用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 女性例假期間喝什么好

01:11

語音內(nèi)容

女性在月經(jīng)期間，可以適當(dāng)?shù)暮葴惖氖澄铮梢赃m當(dāng)使用補血的食物，月經(jīng)期間的女性子宮內(nèi)膜存在大量脫落，存在大量出血，身體營養(yǎng)大量流失，消化系統(tǒng)功能會受到一定程度的影響。湯水類的食物相對是比較容易吸收，也不會因為增加營養(yǎng)的補充加重胃腸道的負擔(dān)，比如可以喝排骨湯、豬蹄湯、小米粥等，既能夠保證營養(yǎng)的攝入，又不會引起消化系統(tǒng)問題。月經(jīng)期間女性存在大量出血，比較容易出現(xiàn)貧血的癥狀，可以適當(dāng)?shù)难a充蛋白質(zhì)和血液制品，可以適當(dāng)補充牛奶、豆?jié){等食物，可以多吃血液制品，可以有效補血。

分享:

99

相關(guān)推薦

為什么例假期間喝益母草例假馬上停了

經(jīng)期時間一般在3-7天，月經(jīng)期間有些人可能會服用活血化瘀的藥物，如益母草、五加生化膠囊等。吃了藥以后月經(jīng)沒了可能有以下兩個原因：

1、可能是經(jīng)期正常結(jié)束，再加...

吳霞│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/09/30 播放（59766）

例假期間可以喝綠豆湯嗎

"例假期間可以喝綠豆湯，但要適量，如果是一天一碗不會對身體造成明顯不適，綠豆中含有豐富的碳水化合物，經(jīng)期適量飲用后可以緩解身體疲乏、補充足夠水分。綠豆中含有豐富的蛋白質(zhì)和磷脂，...

語音時長01:11''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/10/09 收聽(75750)

例假期間能喝酸奶嗎

可以喝常溫酸奶但不能喝冰鎮(zhèn)酸奶，酸奶是乳汁的發(fā)酵產(chǎn)品。除了含有普通牛奶所含的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、乳糖等營養(yǎng)素以外還含有比較豐富的益生菌，可能還添加了維生素類和礦物質(zhì)類營養(yǎng)素。在月經(jīng)期...

語音時長01:16''

張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/12/25 收聽(63768)

例假期間可以喝蜂蜜水嗎

"女性在來月經(jīng)期間是可以喝蜂蜜水。蜂蜜水具有很好的潤滑腸道以及軟化血管的作用，女性在月經(jīng)期間適當(dāng)喝點蜂蜜水，能夠使大便更加通暢。同時蜂蜜水也富含比較多的能量，可以適當(dāng)改善一些痛...

語音時長01:13''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2023/09/13 收聽(13334)

例假期間可以喝紅酒嗎

"例假期間可以適量喝紅酒，紅酒性質(zhì)偏熱，且具有養(yǎng)顏、美容、益氣活血的功效，如果月經(jīng)量較少或月經(jīng)排出不暢的女性，可以在經(jīng)期少量喝紅酒，但不可以多喝，有利于暖宮，并促進經(jīng)血的排出。...

語音時長01:10''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/10/15 收聽(74028)

例假期間可以喝豆?jié){嗎

"女性在月經(jīng)期間可喝豆?jié){，豆?jié){富含蛋白質(zhì)，同時還含有微量元素，以及維生素等。豆?jié){能夠補充女性體內(nèi)孕酮激素，豆?jié){屬于較好的食物。在月經(jīng)期間喝豆?jié){，不會影響月經(jīng)的性狀，也不會影響月...

語音時長01:11''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2023/06/16 收聽(47572)

例假期間可以喝檸檬水嗎

"女性在例假期間是可以喝檸檬水的，檸檬水可以促進腸道的蠕動，具有潤腸通便、改善大便干結(jié)和便秘癥狀的功效。同時還可以補充身體所需的維生素C，所以在經(jīng)期是可以喝檸檬水的，不過要適量...

語音時長01:23''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2023/06/10 收聽(40494)

例假期間可以喝中藥嗎

"經(jīng)期是可以喝調(diào)理月經(jīng)的中藥的，但很多中藥是不能喝的，如活血補血的中藥，這些藥物在經(jīng)期服用會影響經(jīng)期的血量增多，平時可以喝。月經(jīng)期間的用藥應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，千萬不要服用對...

語音時長01:23''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2023/02/18 收聽(78120)

例假期間能喝紅酒嗎

"例假期間如果月經(jīng)量比較多，最好不要喝紅酒，因為紅酒容易通經(jīng)活絡(luò)、擴張血管，造成月經(jīng)量增多。如果月經(jīng)量少，可以適量喝點紅酒，另外紅酒還有緩解痛經(jīng)的作用，但是不要飲用過度。月經(jīng)期...

語音時長01:10''

張鋒│濟南市第二婦幼保健院

2023/02/16 收聽(33788)

例假期間可以喝紅酒嗎

月經(jīng)期是女性特殊的生理階段，會出現(xiàn)全身血液的流失，因為血液流失，尤其是月經(jīng)過多的人，會伴有貧血。丟失的主要成分有血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等，補血對女性非常重要，需要安排合理的膳...

語音時長01:35''

趙芳│北京積水潭醫(yī)院

2023/04/19 收聽(52500)

例假期間可以喝紅酒嗎

"例假期間可以喝紅酒，紅酒本身具有一定的養(yǎng)血、活血的作用。很多人在經(jīng)期會伴隨有經(jīng)期的不良癥狀，比如由于淤血導(dǎo)致的月經(jīng)量少、血塊、痛經(jīng)，此時在經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)挠灭B(yǎng)血、活血的藥物，可...

語音時長01:19''

何軍琴│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/06/01 收聽(47772)

例假期間喝奶茶好嗎

"女性在例假期間喝奶茶不好，現(xiàn)在市面上的奶茶多數(shù)都是用奶精、香精、色素，以及調(diào)和劑調(diào)和而成，所以這種情況下奶茶營養(yǎng)成分不高，反而成為高糖、高脂的飲料。喝少量有增加口味的感覺，但...

語音時長01:09''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2023/09/05 收聽(29748)

例假期間喝紅糖水可以嗎

月經(jīng)期間可以喝紅糖水，但要等月經(jīng)量少后再喝紅糖水，具有補中益氣、緩解痛經(jīng)、活血化瘀的作用，來月經(jīng)時可緩解痛經(jīng)，有補血作用。但是量多的那幾天不能喝，因為有可能會增加出血量，所以平...

語音時長01:14''

王璐│江西省婦幼保健院

2023/10/25 收聽(77448)

例假期間能喝益母草顆粒嗎

"月經(jīng)期間能否服用益母草顆粒，是根據(jù)女性不同身體情況而決定的。益母草的主要成分是益母草素，它屬于調(diào)經(jīng)藥，具有促進子宮收縮、活血化瘀的作用，可促進宮腔內(nèi)積血排出。一般用于痛經(jīng)或者...

語音時長01:12''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/08/27 收聽(55990)

例假期間如何減肥

"月經(jīng)期間減肥應(yīng)該采用更加科學(xué)規(guī)范的方法來進行。飲食上，注意三餐科學(xué)有規(guī)律，做到早吃好，午吃飽，晚吃少。不要靠過度的節(jié)食減肥，也不能靠劇烈的運動來減肥，以免引起月經(jīng)異常。藥物減...

語音時長01:16''

張金蘭│威海市婦幼保健院

2023/12/14 收聽(37010)

例假期間血塊為什么多

"正常女性的月經(jīng)血中因為含有前列腺素還有含有纖維蛋白溶酶的作用，所以正常的月經(jīng)血是不凝的。只有在月經(jīng)血量特別大，或者是出血速度特別快的時候可能會造成月經(jīng)血中會有血塊。造成月經(jīng)血...

語音時長01:10''

單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/10/14 收聽(84468)

女性喝中藥期間的禁忌

女性服用中藥的禁忌如下：

1、女性和其他人喝中藥有共同特點，服用中藥時不能進食刺激性食物，可能會影響到藥效；

2、避免飲用濃茶或濃咖啡；

霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/08/29 播放（51808）

女性喝中藥期間的禁忌

"女性喝中藥期間的禁忌，首先就是注意房事，切忌同房或者切忌房事過勞。吃中藥的時間一定要把握好，不同類型的中藥，服用時間也不一樣，瀉下藥、滋補藥、驅(qū)蟲藥適合空腹吃，安神類的中藥適...

語音時長01:27''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/02/19 收聽(91812)

例假期間飲食注意什么

月經(jīng)期時體內(nèi)雌激素和孕激素出現(xiàn)斷崖式下降，子宮內(nèi)膜的剝脫會導(dǎo)致月經(jīng)來潮。雌激素和孕激素劇烈的變化實際上導(dǎo)致內(nèi)分泌重大的變化，機體是處在一種應(yīng)激的狀態(tài)，機體免疫力明顯下降，這時非...

語音時長01:41''

呂訥男│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/09/22 收聽(10822)

例假期間吃什么最好

"女性在來月經(jīng)期間，有盆腔充血的現(xiàn)象，并且可以引起下腹部的不適，比如腹部的墜痛、腰酸等現(xiàn)象，這個時候可以喝姜糖茶，有暖宮的作用，可以緩解這種癥狀。女性在來月經(jīng)期間，因為有體液的...

語音時長01:08''

申利文│天脊醫(yī)院

2023/04/10 收聽(82866)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃0次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<em id="0t3u3"><s id="0t3u3"><ul id="0t3u3"></ul></s></em>

<td id="0t3u3"><input id="0t3u3"></input></td>