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火龍果當(dāng)中糖分的含量相對比較高,一般其中含有3%左右的果糖和8%左右的葡萄糖。 所以若在吃火龍果時一定要嚴(yán)格控制火龍果的攝入量,否則會使得其中含有的糖分大量地...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/23 播放(49341)
葡萄的含糖量還是比較高的,大部分葡萄口感是比較甜的,不同品種的葡萄含糖量可能會有差異。有的品種的葡萄,口感比較發(fā)酸,可能含糖量就會低,但是葡萄整體來說,在水果中是含糖量比...
鮮彤章│北京醫(yī)院
2023/09/26 播放(88882)
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/02 收聽(63660)
孫香蘭│山東省立醫(yī)院
2024/10/15 播放(999)
菠蘿蜜的含糖量比較高,為24%-28%,屬于高含糖量水果。水果的含糖量分成三類,含糖量在10%左右稱為低含糖量水果,含糖量在10%-20%稱為中含糖量水果,含糖量20%以...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/04 播放(83534)
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/12/06 播放(56172)
菠蘿的含糖量根據(jù)菠蘿的酸甜程度不一樣而有所不同,一般含糖量在8%-10%,屬于低含糖量水果。一般將水果的含糖量分成三類,含糖量在10%以內(nèi)稱為低含糖量水果,含糖量在10%...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/09 播放(43934)
石榴作為日常生活中非常常見的水果,味道很鮮美,肯定含有糖分,品種不同,含有的糖分也不一樣。 問此問題,肯定是關(guān)心糖尿病病人能不能吃石榴,可以吃,但是吃的時候要...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/06/07 播放(36099)
櫻桃的含糖量在10%左右,升糖指數(shù)為22,屬于低含糖量水果。水果的含糖量分為三類,含糖量<10%的水果稱為低含糖量水果,含糖量在10%-20%的水果稱為中含糖量水果,含糖...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/13 播放(58064)
芒果的含糖量大約是14%-16%,一般把水果的含糖量分成三類。含糖量在10%以內(nèi),稱為低含糖量水果,含糖量在10%-20%的稱為中含糖量水果,超過20%含糖量的水果,稱之...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/07 播放(33599)
橙子的含糖量一般是在9%-13%左右,屬于中低含糖量的水果。一般把水果的含糖量分成三類,含糖量在10%以下的稱之為低含糖量水果,含糖量在10%-20%的稱之為中含糖量水果...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/08 播放(40502)
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2024/07/03 播放(1399)
雖然在吃火龍果的時候,覺得它不是很甜,但是實際上火龍果當(dāng)中的糖分含量還比較高。因為這其中,雖然含糖量大概可能在十幾克,不是很多,但是其中大概70%-80%都是葡萄糖,而果...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/06 播放(46021)