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開心果是一種堅果，屬于低嘌呤含量食物，所以痛風急性發(fā)作期、痛風間歇期及痛風慢性期的患者可以進食開心果。開心果的營養(yǎng)比較豐富，含有較多的植物蛋白、植物甾醇、脂肪，以及脂溶性...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/11/13 播放（82044）
孕婦是可以吃開心果的，開心果中含有豐富的維生素、各種礦物質、不飽和脂肪酸及蛋白質、纖維素等。孕婦懷孕期間機體的抵抗力相對比較低下，開心果中的維生素能夠增強孕婦的抵抗力。孕婦懷孕...
王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/11 收聽(40598)
"對于存在高血壓的患者，可以正常食用開心果，但是不建議吃過大的量，一般堅果類食物一天吃一把就可以，這樣有助于預防動脈硬化，而且開心果當中含豐富的微量元素以及其他類型的營養(yǎng)元素，...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/15 收聽(79856)
"高血壓患者能吃開心果，因為開心果有如下作用：1、富含必需氨基酸，有助于降低血脂、降低膽固醇、緩解動脈粥樣硬化，可以防止高血壓并發(fā)癥發(fā)生。2、開心果中富含鉀離子，鉀離子能夠促進...
張國強│山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2023/10/09 收聽(69300)
"糖尿病患者，甜食、飲料不能吃。因為甜食、飲料含有很大的糖分，會很快的將患者的血糖升高到比較高的水平，使得患者原有的胰島功能，或使用的藥物不能將升高的血糖降至相對正常的范圍，而...
劉曄│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/08/12 收聽(62120)
02:45
糖尿病，即血糖增高超過正常指數(shù)。糖尿病患者基本上正常的飲食都可以進食。但是糖水等過甜的東西，不主張進食，包括淀粉含量過高的食物，如糯米、糯米飯、糯米糕，以及潮州人最喜歡喝...
黃仰模│廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/10/02 播放（90988）
糖尿病患者和一般人一樣，飲食也應該多種多樣。預防糖尿病也不是要求只吃素，谷物、薯類、蔬菜、水果、肉、魚、禽、蛋、奶、豆類、油脂都不能少。在選擇食物的時候有技巧，盡量選擇對血糖影...
李萍│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/08/14 收聽(66686)
"孕婦可以吃開心果，孕婦吃開心果有很多好處，因為開心果當中含有豐富的脂肪、各種維生素、蛋白質、礦物質和其他微量元素。孕婦適當吃些開心果，可以幫助排毒，還能夠防治貧血、減輕浮腫等...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/12/21 收聽(45570)
開心果如果食用過多，每天進食大卡又沒有進行限制就會增胖。開心果含有豐富的維生素、礦物質、抗氧化元素等，但是油脂成分含的比較多，所以如果患者在吃開心果不加以節(jié)制，同時飲食又沒有控...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/29 收聽(29022)
01:53
開心果中嘌呤的含量，屬于中等程度的嘌呤含量，經過測定表明，每100g開心果當中，含有嘌呤的量大約是70mg。 從營養(yǎng)學的角度上來講，每100g食物當中的嘌呤含...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/16 播放（34211）
"血糖高患者可以吃開心果，開心果是堅果類，主要是含有卵磷脂，有利于身體的代謝，但是需要控制量，開心果每天的量控制在一小把，因為它是油脂類東西，吃多以后升血糖特別明顯。高血糖的病...
饒湖英│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/06/19 收聽(90776)
01:45
其實荔枝含糖量很高，所以不建議糖尿病患者吃荔枝，其實糖尿病患者有很多的水果可以吃，也有一部分不能吃，這些不能吃的都含糖量高，比如荔枝、龍眼、葡萄、提子，這樣的水果含糖量都...
張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/12/07 播放（39340）
"孕婦是可以吃開心果的。因為在懷孕以后，由于雌激素的增加，造成胃腸蠕動減慢，所以孕婦往往會出現(xiàn)腹脹、便秘的情況。開心果當中含有大量的油脂，吃了之后可以起到潤腸通便的作用，解決了...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/08/19 收聽(72324)
