国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

蘆桂珍
副主任醫(yī)師

廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕婦能吃開(kāi)心果嗎

2023-08-15 00:15

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 孕婦能吃開(kāi)心果嗎

01:11

語(yǔ)音內(nèi)容

孕婦是可以吃開(kāi)心果的，開(kāi)心果里營(yíng)養(yǎng)成分豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、鐵、鈉等微量元素及維生素，孕婦吃開(kāi)心果有利于攝取營(yíng)養(yǎng)以及促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的。
但是孕婦吃開(kāi)心果一定要注意適量，因?yàn)殚_(kāi)心果含油脂成分較高，吃多以后容易出現(xiàn)發(fā)胖。另外吃開(kāi)心果還容易出現(xiàn)上火，所以每天吃開(kāi)心果的量最好不要超過(guò)50g，不然容易出現(xiàn)咽喉的疼痛。
吃開(kāi)心果不能吃多，是因?yàn)殚_(kāi)心果經(jīng)過(guò)加工以后太咸，太咸的食品容易引發(fā)孕婦出現(xiàn)水鈉潴留和水腫的現(xiàn)象，以及引發(fā)妊娠期高血壓疾病。

分享:

72

相關(guān)推薦

開(kāi)心果孕婦能吃嗎

"孕婦可以吃開(kāi)心果，但是要適量。開(kāi)心果的營(yíng)養(yǎng)成分較多，開(kāi)心果果仁中富含豐富的脂肪、維生素、糖、無(wú)機(jī)鹽、蛋白質(zhì)、葉酸、礦物質(zhì)、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有潤(rùn)腸通便、助排毒、溫腎暖脾、調(diào)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

劉玉杰│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

2023/07/13 收聽(tīng)(11400)

開(kāi)心果孕婦能吃嗎

孕婦是可以吃開(kāi)心果的，開(kāi)心果中含有豐富的維生素、各種礦物質(zhì)、不飽和脂肪酸及蛋白質(zhì)、纖維素等。孕婦懷孕期間機(jī)體的抵抗力相對(duì)比較低下，開(kāi)心果中的維生素能夠增強(qiáng)孕婦的抵抗力。孕婦懷孕...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/02/11 收聽(tīng)(40598)

孕婦可以吃開(kāi)心果嗎

開(kāi)心果是日常生活中比較常見(jiàn)的一種干果，里面含有大量的維生素、脂肪酸、蛋白質(zhì)，孕婦在孕期是可以吃開(kāi)心果，能夠補(bǔ)充自身新陳代謝所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且也能夠促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。所...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

張露│山東省立醫(yī)院

2023/09/15 收聽(tīng)(93998)

孕婦可以吃開(kāi)心果嗎

"孕婦可以吃開(kāi)心果，孕婦吃開(kāi)心果有很多好處，因?yàn)殚_(kāi)心果當(dāng)中含有豐富的脂肪、各種維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和其他微量元素。孕婦適當(dāng)吃些開(kāi)心果，可以幫助排毒，還能夠防治貧血、減輕浮腫等...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

范阿童│盤(pán)錦市中心醫(yī)院

2023/12/21 收聽(tīng)(45570)

痛風(fēng)能吃開(kāi)心果嗎

開(kāi)心果是一種堅(jiān)果，屬于低嘌呤含量食物，所以痛風(fēng)急性發(fā)作期、痛風(fēng)間歇期及痛風(fēng)慢性期的患者可以進(jìn)食開(kāi)心果。開(kāi)心果的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，含有較多的植物蛋白、植物甾醇、脂肪，以及脂溶性...

劉愛(ài)華│北京醫(yī)院

2023/11/13 播放（82044）

糖尿病能吃開(kāi)心果嗎

"糖尿病患者可以吃少量的開(kāi)心果，但是前提是盡量將血糖控制平穩(wěn)的時(shí)候吃開(kāi)心果。一般空腹血糖應(yīng)該控制在6.0mmol\/L，餐后兩小時(shí)血糖不要超過(guò)8.0mmol\/L。在這種情況下...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

劉紅波│遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

2023/02/28 收聽(tīng)(42616)

孕婦吃開(kāi)心果好嗎

女性在懷孕期間是可以吃開(kāi)心果的，開(kāi)心果中含有豐富的脂肪、維生素以及葉酸、蛋白質(zhì)等成分，并且含有鐵、鈣等多種微量元素。在懷孕期間食用開(kāi)心果不僅能夠起到補(bǔ)充多種微量元素的作用，而且...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/02/04 收聽(tīng)(49138)

高血壓患者能吃開(kāi)心果嗎

"對(duì)于存在高血壓的患者，可以正常食用開(kāi)心果，但是不建議吃過(guò)大的量，一般堅(jiān)果類食物一天吃一把就可以，這樣有助于預(yù)防動(dòng)脈硬化，而且開(kāi)心果當(dāng)中含豐富的微量元素以及其他類型的營(yíng)養(yǎng)元素，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/10/15 收聽(tīng)(79856)

高血壓患者能吃開(kāi)心果嗎

"高血壓患者能吃開(kāi)心果，因?yàn)殚_(kāi)心果有如下作用：1、富含必需氨基酸，有助于降低血脂、降低膽固醇、緩解動(dòng)脈粥樣硬化，可以防止高血壓并發(fā)癥發(fā)生。2、開(kāi)心果中富含鉀離子，鉀離子能夠促進(jìn)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

張國(guó)強(qiáng)│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

2023/10/09 收聽(tīng)(69300)

懷孕可以吃開(kāi)心果嗎

"懷孕之后可以吃開(kāi)心果。開(kāi)心果屬于堅(jiān)果類，富含大量的油脂，吃了之后能夠緩解便秘的癥狀。在懷孕之后由于體內(nèi)激素水平的變化，會(huì)出現(xiàn)胃腸蠕動(dòng)減慢的情況。所以，懷孕之后孕婦通常會(huì)出現(xiàn)腹...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/04/25 收聽(tīng)(59986)

吃開(kāi)心果會(huì)胖嗎

開(kāi)心果如果食用過(guò)多，每天進(jìn)食大卡又沒(méi)有進(jìn)行限制就會(huì)增胖。開(kāi)心果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、抗氧化元素等，但是油脂成分含的比較多，所以如果患者在吃開(kāi)心果不加以節(jié)制，同時(shí)飲食又沒(méi)有控...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/10/29 收聽(tīng)(29022)

吃了開(kāi)心果會(huì)上火嗎

如果一次性進(jìn)食大量的開(kāi)心果，會(huì)引起上火表現(xiàn)。上火是中醫(yī)學(xué)中，人體內(nèi)有熱邪所出現(xiàn)一系列癥狀的概括性描述。常見(jiàn)表現(xiàn)有面紅目赤、口舌生瘡、耳朵流膿、口腔潰瘍、牙齦腫痛、咽喉疼痛...

孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/05/06 播放（45977）

開(kāi)心果嘌呤高嗎

開(kāi)心果中嘌呤的含量，屬于中等程度的嘌呤含量，經(jīng)過(guò)測(cè)定表明，每100g開(kāi)心果當(dāng)中，含有嘌呤的量大約是70mg。

從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度上來(lái)講，每100g食物當(dāng)中的嘌呤含...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/03/16 播放（34211）

血糖高可以吃開(kāi)心果嗎

"血糖高患者可以吃開(kāi)心果，開(kāi)心果是堅(jiān)果類，主要是含有卵磷脂，有利于身體的代謝，但是需要控制量，開(kāi)心果每天的量控制在一小把，因?yàn)樗怯椭悥|西，吃多以后升血糖特別明顯。高血糖的病...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

饒湖英│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/06/19 收聽(tīng)(90776)

懷孕可以吃開(kāi)心果嗎

"孕婦是可以吃開(kāi)心果的。因?yàn)樵趹言幸院?，由于雌激素的增加，造成胃腸蠕動(dòng)減慢，所以孕婦往往會(huì)出現(xiàn)腹脹、便秘的情況。開(kāi)心果當(dāng)中含有大量的油脂，吃了之后可以起到潤(rùn)腸通便的作用，解決了...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/08/19 收聽(tīng)(72324)

吃開(kāi)心果會(huì)胖嗎

"吃開(kāi)心果容易讓人變胖，原因如下：1、開(kāi)心果作為堅(jiān)果類，其中含有的脂肪比較豐富，而1g脂肪能夠產(chǎn)生9千卡的熱量，開(kāi)心果是一個(gè)高熱量的食物，如果吃的過(guò)多容易造成其本身能量進(jìn)入到體...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/01/28 收聽(tīng)(80890)

開(kāi)心果的功效和作用

開(kāi)心果的功效和作用如下：

1、益智健腦：因?yàn)殚_(kāi)心果當(dāng)中富含一定量的不飽和脂肪酸，能夠?yàn)榇竽X的代謝提供一定能量，促進(jìn)大腦細(xì)胞正常的發(fā)育生殖，對(duì)于經(jīng)常用腦的人，如...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/12/26 播放（28521）

孕婦能吃荔枝嗎孕婦能吃龍眼嗎

"孕婦可以吃荔枝，荔枝營(yíng)養(yǎng)豐富，味美汁多，甘甜如蜜，自古以來(lái)是人們喜愛(ài)的佳果。荔枝和龍眼有所不同，一般血寒宜吃荔枝，血虛宜吃龍眼，但龍眼的補(bǔ)益力更強(qiáng)，所以龍眼可以多吃，荔枝不能...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/07/11 收聽(tīng)(25940)

開(kāi)心果的功效是什么

"開(kāi)心果的功效：1、能夠益智健腦、提高情緒，因?yàn)殚_(kāi)心果當(dāng)中含有豐富的多不飽和脂肪酸，而多不飽和脂肪酸對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)代謝的調(diào)節(jié)作用非常強(qiáng)，適當(dāng)吃開(kāi)心果補(bǔ)充多不飽和脂肪酸，有很好的益...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/06/29 收聽(tīng)(76960)

孕婦不能吃哪些

"孕婦在懷孕期間是不能吃一些食物的，比較常見(jiàn)的不能吃的食物主要包括：桂圓，易出現(xiàn)陰道流血、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀；杏仁，含有一定的毒性物質(zhì)；薏苡仁，馬齒莧等具有中藥性質(zhì)的食物，具有...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/05/24 收聽(tīng)(24000)

醫(yī)生作品更多

一直外陰發(fā)癢白帶發(fā)黃有異味是什么...

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<small id="1lzhe"></small>