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王海豐
副主任醫(yī)師

朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

中醫(yī)內(nèi)科

經(jīng)常熬夜的女人喝什么比較好

2023-06-29 05:12

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語(yǔ)音內(nèi)容

經(jīng)常熬夜的女人可以通過補(bǔ)氣養(yǎng)血的方案進(jìn)行調(diào)理身體，比如歸脾湯、當(dāng)歸六黃湯或者人參健脾丸。因?yàn)榻?jīng)常熬夜，會(huì)對(duì)身體的氣血造成過度的消耗，出現(xiàn)疲勞、乏力、失眠、四肢萎軟以及活動(dòng)后氣喘等氣虛血虛的臨床癥狀?？梢酝ㄟ^補(bǔ)氣養(yǎng)血以及配合健脾，促進(jìn)血液循環(huán)的方案進(jìn)行治療和調(diào)理，可以配合食療的方案，比如適當(dāng)增加人參、黃芪、枸杞或者麥冬泡水喝。

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張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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