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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營(yíng)養(yǎng)科

番茄粥有什么功效

2023-04-05 10:19

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01:20

語(yǔ)音內(nèi)容

番茄粥能夠健脾開胃，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上講番茄粥入脾經(jīng)和胃經(jīng)，對(duì)于脾胃虛弱導(dǎo)致食欲不振、消化不良、惡心、嘔吐的人，如果適當(dāng)?shù)氖秤梅阎?，有很好的健脾開胃的作用。番茄粥還能抗氧化、抗衰老，因?yàn)榉阎喈?dāng)中富含番茄紅素，而番茄紅素能夠很好的清除自由基，因此適當(dāng)?shù)暮确阎嘤泻芎玫目寡趸?、抗衰老的作用。番茄粥還能降低前列腺疾病的發(fā)生率，因?yàn)榉阎喈?dāng)中的番茄紅素對(duì)于前列腺有很強(qiáng)的保護(hù)作用，所以能夠降低前列腺癌、前列腺炎的發(fā)生率。

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