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孕婦可以食用紅棗，但需要適量食用。紅棗是營養(yǎng)較豐富的食品，含有維生素C、維生素E、礦物質(zhì)以及微量元素，食用后可以補充血色素及血小板，所以進食紅棗對孕婦存在好處。但如果紅棗...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/05/10 播放（55792）
"孕婦可以吃紅棗，孕婦在懷孕之后，尤其到懷孕的中晚期，隨著胎兒增大、子宮增大，孕婦需要的攝入能量也是在增加的。在懷孕之后，孕婦全身的血容量會增加，到停經(jīng)32周左右全身血容量增加...
滕玲玲│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/01/11 收聽(30822)
"孕婦是可以吃紅棗的，紅棗屬于水果，含有豐富的維生素和膳食纖維，紅棗的一個好處是膳食纖維很多，如果對于妊娠中晚期本身有些便秘的孕婦來說，吃些紅棗可以促進腸道蠕動，幫助排便，減少...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/01/21 收聽(57626)
01:47
孕婦在懷孕期間可以吃紅棗，紅棗含有豐富的微量元素和礦物質(zhì)，有利于造血，還有健脾的作用，因此孕婦在懷孕的各個階段都可以吃紅棗，但不能一次吃太多。因為吃太多紅棗對牙齒不好，而...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/21 播放（69534）
"紅棗被稱為百果之王，又被稱為維生素丸，紅棗的營養(yǎng)價值非常高，懷孕期間吃紅棗的好處主要有以下幾方面：1、其中豐富的維生素C可以增強孕婦的抗病能力，減少妊娠期患有感冒或其他疾病的...
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/18 收聽(78688)
"孕婦是可以吃紅棗的，紅棗具有益氣補血的作用，而且紅棗里面富含有鐵元素以及其它微量元素，吃紅棗可以有助于幫助孕婦增強體質(zhì)同時也具有預防貧血的作用，在懷孕期間可以適當?shù)某?，不管?..
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/05/10 收聽(70892)
"在懷孕期間可以適量的吃紅棗，紅棗含有豐富的維生素C，能夠增強身體的免疫力和抵抗力，紅棗還具有補氣血的作用，對于促進身體對鐵的吸收有著很好的作用。在懷孕期間如果有缺鐵性貧血或者...
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/09/26 收聽(27352)
孕婦當然可以吃紅棗，因為紅棗含有多種維生素，還含有很多的膳食纖維，它的口感偏甜，對于孕婦來講，適當?shù)氖秤眉t棗對胎兒和自身，都能夠有很好的療效的。但是同時也需要注意到紅棗自身的含...
程嬌影│中日友好醫(yī)院
2023/04/06 收聽(44982)
