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難以入睡怎么辦

2023-01-18 20:02

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01:27

語音內(nèi)容

臨床上失眠的患者很多，失眠的種類也分很多種，其中難以入睡的患者的比例也是相當(dāng)大的，臨床上經(jīng)常治療的方法主要是兩種：
1、很多患者是因?yàn)閾?dān)心睡不著覺、恐懼睡不著覺、焦慮，一定要消除患者這一方面的心理想法。
2、用藥物治療，對(duì)入睡困難的患者，可以選用短半衰期鎮(zhèn)靜、催眠藥物，比如唑吡坦、三唑侖及水合氯醛，但是吃藥一般不要長時(shí)間服用。一般都是以低劑量、間斷短期給藥為主，如果長期用藥，一般注意的就是逐漸停藥。

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