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    長時間不做夢正常嗎
    
            
    
                2023-06-23 15:56
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    長時間不做夢，是一種正?，F(xiàn)象。如果長時間做夢，屬于一種異?，F(xiàn)象。一般情況下，正常人不應(yīng)該長期做夢。如果白天精神過度緊張、壓力過大，或過度勞累時，可能會引起晚上做夢，可見于焦慮癥和抑郁癥的患者。如果有焦慮癥，患者可以出現(xiàn)焦慮、煩躁不安、驚恐害怕，常常迫使患者夜間睡眠時做夢較多，一般表現(xiàn)為做噩夢。如果患者有抑郁癥，可以出現(xiàn)睡眠時做夢較多。
    如果患者有神經(jīng)衰弱史，也可以出現(xiàn)做夢較多。神經(jīng)衰弱是一種常見病、多發(fā)病，可發(fā)生于任何年齡。大多數(shù)患者是由于精神緊張、壓力大，或生活不規(guī)律所導(dǎo)致。如果患者長時間做夢可能會影響睡眠質(zhì)量，可以口服一些藥物進行調(diào)理，比如神經(jīng)衰弱的患者，一般口服谷維素。焦慮癥的患者，可以口服坦度螺酮或丁螺環(huán)酮，也可以口服勞拉西泮。抑郁癥的患者，一般口服西酞普蘭。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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    怎么才能不做夢
    
                                
    
                                
    

                                    
    
                                        彭華│上海長征醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/09/12
                                        播放（64466）
    
                                
    
                            
    
                        
    
                    
    
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                                                            
    
                                        
    

                                                                            
    
                                
    


                                
    
                                    
                                
    
                            
    
                            



    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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