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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

保養(yǎng)子宮和卵巢的食物

2023-04-06 00:29

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日常生活中保養(yǎng)子宮和卵巢的食物，就是含有雌性激素的食物，比如豆?jié){、蜂王漿、蜂蜜、豆腐，還有香椿、洋蔥。另外花生醬、黑豆都分別含有不同的雌性激素，在日常生活中如果經(jīng)常食用，對維持卵巢功能有一定好處。另外對于子宮的保養(yǎng)，如果沒有計劃懷孕的情況，一定做好避孕措施，這樣避免了人工流產(chǎn)和藥物流產(chǎn)，在臨床上對子宮內(nèi)膜就起到了一個很好的保護(hù)性的作用。如果是反復(fù)的流產(chǎn)，就有可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的損傷，使宮腔粘連，造成臨床上月經(jīng)量減少或者閉經(jīng)的可能性。所以如果沒有計劃懷孕，一定采取好避孕措施，建議用避孕套避孕。

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