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陳麗平
主治醫(yī)師

吉安市中心人民醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

青少年失眠是什么原因

2023-04-12 22:19

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語音內(nèi)容

青少年如果出現(xiàn)失眠，可能和患者不良的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。比如青少年喜歡在床上看書學(xué)習(xí)，患者也喜歡熬夜，在床上玩游戲。床和睡眠之間沒有建立明顯的聯(lián)系，患者雖然上床睡覺，但是大腦比較清閑，患者會(huì)出現(xiàn)失眠。還有青少年存在學(xué)習(xí)的壓力或者最近有考試心理負(fù)擔(dān)、思想負(fù)擔(dān)都比較嚴(yán)重，也可能出現(xiàn)失眠?；颊呷绻嬖趹?yīng)激的家庭事件，比如親人去世等，也會(huì)使患者出現(xiàn)失眠。針對(duì)不同的病因?qū)е碌氖?，在臨床上主要是去除病因。

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