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糖尿病預防,主要是針對2型糖尿病,預防措施包括: 1、飲食控制:均衡飲食,控制總量; 2、適當運動:以中等強度有氧運動為主; 3、早期...
唐平│深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院
2023/01/02 播放(75736)
糖尿病預防,主要針對于Ⅱ型糖尿病,預防措施有以下幾點: 1、注意飲食:盡量減少攝入含糖量高食物,定時定量進食; 2、堅持運動:每日堅持足量運動,肥...
廖鐵軍│佛山市三水區(qū)人民醫(yī)院
2023/10/19 播放(74370)
糖尿病的病因主要和遺傳因素、飲食習慣相關,存在糖尿病家族史的人群胰腺的功能相對較差易引發(fā)患糖尿病。后天因素如飲食習慣造成過于肥胖、高血脂等導致出現(xiàn)代謝功能紊亂引起糖尿病。...
曾紀斌│深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院
2023/11/27 播放(75690)
糖尿病臨床常見1型和2型,預防方法如下: 1、1型糖尿病:與自身免疫、病毒感染有一定關系,預防1型糖尿病需避免病毒感染,尤其柯薩奇病毒感染;少吃亞硝酸鹽食品;...
李鳴鏑│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/08/11 播放(77808)
"糖尿病,首先是高危人群的篩查,比如有肥胖,有遺傳史,還有過早的會出現(xiàn)高血壓或者冠心病等等的,這些情況要進行高危人群的篩查。還有就是生活方式的注意,飲食、運動、不抽煙、限酒。還...
于棉榮│中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/07/16 收聽(88544)
預防糖尿病的方法如下: 1、堅持低鹽、低脂肪飲食,控制總熱量的攝入,減少或避免高糖類食物的攝入; 2、堅持每日適當運動:有糖尿病家族史的患者需尤為...
馬文杰│郴州市第一人民醫(yī)院
2023/02/08 播放(92210)
"糖尿病的預防首先就是要控制飲食,多點去運動。我們有一句話就是管住你的嘴,邁開你的腿,這就是糖尿病最根本的治療原則,少吃一點多運動。另外一定要定期去做血糖、血脂、血壓的篩查。如...
朱展雯│南方醫(yī)科大學順德醫(yī)院
2023/07/26 收聽(18408)
糖尿病主要有1型和2型兩種類型,1型糖尿病很難預防,2型糖尿病有部分是由不良生活方式所致。所以通過改變生活方式可預防或延緩部分的糖尿病,如保持理想體重、戒煙忌酒、生活規(guī)律...
陳勝│瀏陽市人民醫(yī)院
2023/08/16 播放(68252)
不同類型糖尿病的病因不一樣,大多數(shù)糖尿病是分為1型糖尿病和2型糖尿病。糖尿病的原因及預防,具體如下: 1、2型糖尿?。?型糖尿病占絕大多數(shù)的糖尿病,2型糖尿病...
苗莉│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2024/01/03 播放(43501)
現(xiàn)在糖尿病預防越來越多的提上日程,糖尿病的預防有多種渠道,尤其是有家族遺傳史的病人,更尤為重要。我們其他人應該怎么注意?2型糖尿病多半有一定的遺傳傾向,就是在遺傳基礎上,可能有...
魯梅花│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/22 收聽(88620)
"大家都害怕糖尿病,說糖就害怕,它是慢性的甜蜜殺手。它的原因很多:1、有家族的因素。2、跟不良的飲食習慣、不良的生活方式有關系。什么樣的不良生活方式?比如吃的多、活動的少、大魚...
胡軍│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬梨園醫(yī)院
2023/01/25 收聽(53964)