小產(chǎn)后也就是在自然流產(chǎn)或者人工流產(chǎn)手術(shù)以后，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。在流產(chǎn)以后身體的抵抗力是比較弱的，由于流產(chǎn)會(huì)出現(xiàn)有陰道的出血，有些女性的陰道出血量比較大，甚至可能會(huì)引起貧血的癥狀。有時(shí)候在流產(chǎn)以后，會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力的臨床表現(xiàn)。
在流產(chǎn)以后，建議盡量可以多吃含鐵較為豐富的食物，也就是平時(shí)所說(shuō)的補(bǔ)血食物，含鐵較為豐富的食物主要存在于動(dòng)物性的食物中，常吃的食物有瘦肉，最好是紅色的肉類，豬肉、牛肉、羊肉都是可以的，再有就是動(dòng)物的內(nèi)臟，比如肝臟，都是含鐵很豐富的食物。另外就是動(dòng)物的血制品，常吃的有鴨血這一類食物，也含有很豐富的鐵元素，所以在流產(chǎn)以后盡量吃這樣的食物，可以迅速補(bǔ)充身體所需要的鐵，這樣減少流產(chǎn)之后的貧血發(fā)生。如果已經(jīng)發(fā)生了缺鐵性貧血，還可以通過(guò)吃含鐵藥物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鐵治療。
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