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"腰椎間盤突出的注意事項主要是減少腰椎負荷、適當伸展運動等,具體如下:1、減少腰椎負荷:腰椎間盤突出時,一定要避免腰椎受到過多的負荷,比如要避免長時間伏案工作、彎腰勞作、經(jīng)常低...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/08/15 收聽(64182)
"腰間盤突出急性期要注意以臥床休息為主,減輕腰椎間的壓力有利于突出的椎間盤回縮,減輕神經(jīng)的壓迫癥狀。盡量選擇有支撐力度的硬板床墊避免床墊太軟,導致椎間盤不能得到有效支撐,加重椎...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/04/27 收聽(80460)
腰間盤突出的注意事項如下: 1、疼痛是信號,一旦腰痛、腿痛、神經(jīng)痛發(fā)生,要暫停所有工作、運動,平躺休息時椎間盤所受壓力較小,癥狀可得到緩解; 2、...
楊明杰│上海市東方醫(yī)院
2023/04/27 播放(89838)
王富│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/05 收聽(68468)
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/02/16 收聽(93660)
郭會卿│河南省中醫(yī)院
2023/10/16 收聽(67330)
對于腰間盤突出的患者,在做CT檢查的時候,他一定要去除一些金屬性的腰帶,還有鑰匙扣、護腰、膏藥,他要去除掉。然后他按照醫(yī)生的要求平躺在CT機床上,雙腿可能要需要有一個支撐...
郝菲│山西省心血管病醫(yī)院
2023/02/04 播放(90714)
"腰椎間盤突出主要是清淡飲食,多吃一些含鈣量比較高的食物,比如牛奶奶制品、蝦皮、海帶等。忌肥膩及煙酒,大部分腰椎間盤突出患者通過保守治療就可以得到比較好的緩解。平時首先要注意休...
陳慶玉│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/07/14 收聽(17756)
首先飲食并不是腰椎間盤突出的主要影響因素,腰椎間盤突出大多是由于勞累、外傷等原因,引起積累性損傷出現(xiàn),所以一般沒有飲食禁忌,只需要多休息、少勞累。但是很多的腰椎間盤突出的...
禹志軍│三亞市中醫(yī)院
2023/05/02 播放(59288)
腰椎間盤突出推拿后,應該即刻戴上腰圍,然后回家,這中間不能因為推拿后腰腿疼癥狀緩解而大意,如走路多、逛街或者再彎腰、下蹲、再活動,這種時候會加重腰椎間盤損傷。應該告誡患者...
賀振中│山西省中醫(yī)院
2023/01/05 播放(84816)
" 做了腰間盤突出癥手術,應該注意以下幾項:第一、要求術后有個月之內(nèi)盡量以臥床為主,臥床不是絕對的臥床,也可以進行適當?shù)恼玖?、行走活動。第二、可以做腰背肌的功能鍛煉,比如?..
曲建波│黑龍江省醫(yī)院
2023/01/07 收聽(20866)
對于患有腰椎間盤突出癥飲食上注意的事項,避免辛辣刺激性的食物,避免海鮮、蘑菇等容易導致過敏的食物。避免生冷刺激性的食物,可以多吃一些含鈣比較高、富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物,多吃...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/05/09 收聽(71346)
"腰椎間盤突出健身有以下注意事項:1、做健身的時候要做挺腰的動作、腰部伸展動作,伸展的時候有利于椎間盤的復位,還可以增加腰肌的力量,增加脊柱的穩(wěn)定性。2、可以做飛燕式的動作,頭...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/08/21 收聽(23998)
"腰間盤突出的病人應該保持腰部的直立行走,以及坐臥時保持正確的姿勢,防止腰部受力過重,導致腰間盤突出加重。如果腰椎間盤突出較重,應及時采取治療,可用拉伸或者按摩等保守方法進行治...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/02/19 收聽(17250)
腰椎間盤突出的患者在同房的時候要注意如下幾個事項:1、要保護腰腹部,不要做涉及到此處過于激烈、過于持久的活動,建議患者采取被動的體位。此時如果做了過于激烈的活動,可能會導致腰椎...
方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/28 收聽(21080)
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/08/01 收聽(58028)
對于做過腰椎間盤突出手術的患者,術后注意主要是有幾點: 1、一般常規(guī)是要戴腰圍,根據(jù)手術大小情況,比如做的微創(chuàng)手術一般戴的時間相對偏短,一般三個月左右。如果做...
王典春│昆明三博腦科醫(yī)院
2023/03/16 播放(79134)
如果得了腰椎間盤突出的患者要注意: 1、一般多數(shù)要睡硬板床,目的是減輕腰部負重即減輕承重; 2、對于少數(shù)肥胖患者或者體重很重的患者,積極性做適當減...
王典春│昆明三博腦科醫(yī)院
2023/02/08 播放(52034)
陳劍│中日友好醫(yī)院
2023/08/24 收聽(72188)