手機(jī)瀏覽
分享:
01:31
腰間盤突出的注意事項如下： 1、疼痛是信號，一旦腰痛、腿痛、神經(jīng)痛發(fā)生，要暫停所有工作、運動，平躺休息時椎間盤所受壓力較小，癥狀可得到緩解； 2、...
楊明杰│上海市東方醫(yī)院
2023/04/27 播放（89838）
01:18
腰椎間盤突出推拿后，應(yīng)該即刻戴上腰圍，然后回家，這中間不能因為推拿后腰腿疼癥狀緩解而大意，如走路多、逛街或者再彎腰、下蹲、再活動，這種時候會加重腰椎間盤損傷。應(yīng)該告誡患者...
賀振中│山西省中醫(yī)院
2023/01/05 播放（84816）
01:43
對于腰間盤突出的患者，在做CT檢查的時候，他一定要去除一些金屬性的腰帶，還有鑰匙扣、護(hù)腰、膏藥，他要去除掉。然后他按照醫(yī)生的要求平躺在CT機(jī)床上，雙腿可能要需要有一個支撐...
郝菲│山西省心血管病醫(yī)院
2023/02/04 播放（90714）
01:24
首先飲食并不是腰椎間盤突出的主要影響因素，腰椎間盤突出大多是由于勞累、外傷等原因，引起積累性損傷出現(xiàn)，所以一般沒有飲食禁忌，只需要多休息、少勞累。但是很多的腰椎間盤突出的...
禹志軍│三亞市中醫(yī)院
2023/05/02 播放（59288）
"腰椎間盤突出主要是清淡飲食，多吃一些含鈣量比較高的食物，比如牛奶奶制品、蝦皮、海帶等。忌肥膩及煙酒，大部分腰椎間盤突出患者通過保守治療就可以得到比較好的緩解。平時首先要注意休...
陳慶玉│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2023/07/14 收聽(17756)
腰椎間盤突出的患者在同房的時候要注意如下幾個事項：1、要保護(hù)腰腹部，不要做涉及到此處過于激烈、過于持久的活動，建議患者采取被動的體位。此時如果做了過于激烈的活動，可能會導(dǎo)致腰椎...
方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/28 收聽(21080)
"腰椎間盤突出健身有以下注意事項：1、做健身的時候要做挺腰的動作、腰部伸展動作，伸展的時候有利于椎間盤的復(fù)位，還可以增加腰肌的力量，增加脊柱的穩(wěn)定性。2、可以做飛燕式的動作，頭...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/08/21 收聽(23998)
01:46
王典春│昆明三博腦科醫(yī)院
2023/03/16 播放（79134）
01:49
如果得了腰椎間盤突出的患者要注意： 1、一般多數(shù)要睡硬板床，目的是減輕腰部負(fù)重即減輕承重； 2、對于少數(shù)肥胖患者或者體重很重的患者，積極性做適當(dāng)減...
王典春│昆明三博腦科醫(yī)院
2023/02/08 播放（52034）
