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牛嘯博
副主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

骨關(guān)節(jié)科

腰間盤突出飲食的注意事項(xiàng)

2023-05-09 12:48

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語音內(nèi)容

對(duì)于患有腰椎間盤突出癥飲食上注意的事項(xiàng)，避免辛辣刺激性的食物，避免海鮮、蘑菇等容易導(dǎo)致過敏的食物。
避免生冷刺激性的食物，可以多吃一些含鈣比較高、富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，進(jìn)而通過飲食方面的調(diào)控，輔助治療腰椎間盤突出癥。
如果癥狀比較重，除了飲食上調(diào)整，還需要進(jìn)行生活方式的改變，避免久坐、久站，避免不良的工作姿勢(shì)，進(jìn)行腰圍外固定，同時(shí)外用消炎鎮(zhèn)痛的膏藥，緩解疼痛的癥狀，全方位立體式的綜合治療腰椎間盤突出癥。
如果短期之內(nèi)癥狀沒有任何的緩解，一定要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診，不要耽誤病情。

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