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    長(zhǎng)期睡地上的危害

    2023-06-19 22:44

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    長(zhǎng)期睡地上的危害主要表現(xiàn)為以下方面:
    1、地面比較僵硬,沒(méi)有彈性,長(zhǎng)期睡地上會(huì)導(dǎo)致脊柱長(zhǎng)時(shí)間處于拉伸狀態(tài),腰椎的生理曲度不能得到有效支撐,容易發(fā)生腰肌勞損以及腰椎間盤突出等腰椎疾病。
    2、夜間地面的溫度相對(duì)比較低,長(zhǎng)期睡地上容易導(dǎo)致腰背部受涼,發(fā)生腰椎筋膜炎,引起腰背部的疼痛。
    3、由于夜間的濕度相對(duì)比較大,長(zhǎng)期睡地上會(huì)導(dǎo)致人體的骨關(guān)節(jié)受寒氣、潮氣的影響,發(fā)生風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
    4、地面的清潔相對(duì)不容易打理,蚊蟲(chóng)相對(duì)比較多,長(zhǎng)期睡地上容易發(fā)生蚊蟲(chóng)叮咬以及細(xì)菌感染,導(dǎo)致皮膚的病變。
    5、由于各方面睡眠條件的下降、舒適度下降,會(huì)嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量,影響身體健康。

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