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黑豆是一種糧食，其性味平、味甘，歸于脾、腎、肺三經(jīng)。其功效主要是： 1、黑豆具有祛風除熱、調(diào)中下氣、解毒利尿、補腎養(yǎng)血的功效，對于腎虛的消渴、肝虛的眩暈、陰虛...
景錄先│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/12/21 播放（90958）
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黑豆是豆類的一種，是糧食之一，其性味平，歸于脾、腎經(jīng)。其功效與作用有： 1、黑豆所含的油脂中主要是不飽和脂肪酸，其可以促進血液中膽固醇的代謝，具有預防動脈硬化...
景錄先│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/02/26 播放（77212）
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黑豆又名烏豆，含有豐富的蛋白質、多種礦物質及微量元素。黑豆的外皮一般都是黑色，含有花青素，是一種很好的抗氧化劑，能夠消除體內(nèi)自由基，特別是在胃的酸性環(huán)境中，能增加胃腸蠕動...
馬方│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/08/26 播放（92598）
"海參中所含的硒能抑制癌細胞及血管的生長，具有明顯的抗癌作用。海參精氨酸的含量也是比較高的。精氨酸是合成人體膠原蛋白的重要原料，對機體損傷后的修復有特效。從懷孕期開始食用海參，...
崔紅英│山東大學齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院
2023/08/02 收聽(95958)
"橘子富含豐富的維生素c與檸檬酸，維生素c具有美容的作用，檸檬酸具有消除疲勞的作用。橘子內(nèi)側薄皮含有膳食纖維，及果膠，可以促進通便?？梢越档湍懝檀?。橘皮可以加強毛細血管韌性，降...
崔紅英│山東大學齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院
2023/05/30 收聽(53042)
"絲瓜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C、木糖膠、植物粘液、瓜氨酸等。它除熱利腸,主治痘瘡不出,乳汁不下，還有清熱化痰、解毒潤燥、驅蟲等作用，可用于產(chǎn)...
崔紅英│山東大學齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院
2023/01/07 收聽(22744)
"紅螺富含碳水化合物，是維持大腦功能必須的能源。紅螺的含鈣比較多，可以增加眼球壁的彈性，防止近視的發(fā)生和發(fā)展。還適用于脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，食欲不振，大便溏泄等癥狀...
崔紅英│山東大學齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院
2023/10/07 收聽(34854)
"豆腐的營養(yǎng)價值非常高，豆腐的主要原料是大豆，大豆里的蛋白質價值可以和魚肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。制作豆腐的大豆含有18%左右的油脂，大部分都能轉移到豆腐中去，大豆中的油...
于清忠│朝陽市第二醫(yī)院
2023/10/25 收聽(31538)
"茭白具有清熱利濕，利尿的功效，身體出現(xiàn)煩躁，口干舌燥，以及小便較黃者，多食茭白可以改善癥狀。它同時含有豐富的維生素C、蛋白質、鈣劑、維C、鐵、磷、維生素B1、維生素B2以及豐...
王海豐│朝陽市第二醫(yī)院
2023/09/13 收聽(71344)
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黃鱔的營養(yǎng)價值和功效如下： 1、強壯筋骨：從中醫(yī)食療的角度上來講，黃鱔能夠滋補腎經(jīng)，而腎主骨骼，所以對于腎精虛弱所導致的腰膝酸軟、腰腿疼、骨質疏松，如果適當食...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/05 播放（33563）
桃膠是桃或山桃等植物樹皮中分泌出來的樹脂，又名桃油，桃脂、桃花淚、桃樹膠、桃凝，是植物的自然分泌物。干的桃膠呈結晶石狀，很硬，看著有點像琥珀。桃膠有足夠的水溶性和適當?shù)恼扯?，?..
陳禹│中日友好醫(yī)院
2023/01/30 收聽(88214)
