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葛靜
副主任醫(yī)師

北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

來(lái)月經(jīng)喝咖啡可以嗎

2023-03-19 18:28

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語(yǔ)音內(nèi)容

一般情況下在月經(jīng)期間是不建議喝咖啡的，在月經(jīng)期間不建議喝咖啡和濃茶這類飲品，因?yàn)榭Х戎泻写罅康目Х纫虺煞?，容易引起神?jīng)興奮以及內(nèi)分泌的變化，在月經(jīng)期間不建議喝咖啡，避免出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量增多的情況，可以等月經(jīng)完全干凈之后再飲用咖啡。
女性在月經(jīng)期間要注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，避免吃一些辛辣、刺激以及生冷、寒涼的食物，生冷、寒涼的食物會(huì)影響血液循環(huán)的速度，影響子宮的收縮，如果經(jīng)血排出不暢就會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。

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