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"女性在懷孕初期，可以適量吃紫菜。紫菜中含有碘、鈣、硒等多種礦物質和微量元素，女性食用后一方面可以補充體內營養(yǎng)成分，另一方面還具有增強免疫力、抗氧化、抗輻射的功效，也就起到了保...
石晶│黑龍江省中醫(yī)院
2023/09/05 收聽(83606)
"懷孕初期可以吃紫菜，紫菜中的碘、鈣、磷、蛋白質、核黃素、胡蘿卜素等含量居各種蔬菜之首，是孕婦應當攝取的營養(yǎng)寶庫。紫菜中含有硒，硒是一種重要的礦物質，能增強機體免疫功能，保護人...
張富斌│寧波市第一醫(yī)院
2023/03/17 收聽(55516)
"懷孕期間是可以吃紫菜的，紫菜里面是含有一定的碘的含量，包括海帶、紫菜等等的海產(chǎn)品都是有含碘的。在妊娠期，孕婦是要求要服用一定的碘的食物的，紫菜、海帶、海魚等等含碘的食物在孕期...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/11/06 收聽(79214)
"懷孕可以適量吃些紫菜。因為紫菜中富含許多微量元素和礦物質元素，營養(yǎng)比較豐富，而且紫菜是一種粗纖維食物，孕婦食用后能夠增加腸胃蠕動，保持大便通暢，而且有利于體內有害物質的排泄。...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/09/07 收聽(33404)
01:40
白晶│濟南市婦幼保健院
2023/05/05 播放（32062）
"懷孕能吃紫菜。紫菜的營養(yǎng)非常豐富，里面含有碘和鈣等微量元素。懷孕初期，孕囊所要吸收的必要元素之一就是碘成分。如果胎兒缺碘，可以導致對身高和智力的不良影響。懷孕期間適當吃紫菜還...
王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院
2023/10/07 收聽(34430)
02:28
吃紫菜通常不會發(fā)胖。紫菜是一種高膳食纖維、低脂肪的食物，100g紫菜中含有的脂肪量不到1g，紫菜的膳食纖維，尤其是水溶性膳食纖維含量較高，可緩解減重過程中常出現(xiàn)的便秘問題...
袁媛│山東省立醫(yī)院
2023/04/18 播放（69416）
01:33
腎結石可以吃紫菜，紫菜中并不含結石成分的禁忌成分，如草酸、鈣質等。紫菜中主要是含碘的成分比較高，碘對人體的代謝有幫助，尤其對甲狀腺疾病的治療有幫助。紫菜對腎結石的形成沒有...
景治安│鄭州市第一人民醫(yī)院
2023/10/23 播放（40397）
01:52
痛風患者不能吃紫菜，紫菜屬于高嘌呤食物，其嘌呤含量每100g紫菜中超過150mg，若是干紫菜，其嘌呤含量甚至可以高達400-500mg，因此紫菜屬于高嘌呤食物，痛風患者不...
遲騁│北京大學人民醫(yī)院
2023/06/09 播放（83762）
"孕婦是可以吃紫菜的。紫菜內含鈣比較高，而且含有碘元素。紫菜屬于海生植物，對于孕婦在孕期是有好處的。紫菜含有纖維素，對于緩解孕期便秘起到一定作用。而且紫菜不含糖，不會增加孕婦的...
滕玲玲│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/07/31 收聽(75406)
01:40
痛風患者可以食用紫菜，在日常生活中，患者可以飲用紫菜湯或食用含有紫菜的涼菜等。痛風患者應控制高嘌呤食物的攝入，即在100g食物中嘌呤含量＞150mg的食物。高嘌呤食物包括...
楊鐵生│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/13 播放（72834）
"紫菜屬于海中的藻類，因為顏色是紫色或褐綠色，所以都叫它為紫菜。只要身體健康，孕婦也是可以吃的，但如果患有甲狀腺功能亢進之類的疾病，就最好不要吃，因為紫菜含有豐富的碘，有可能會...
朱海燕│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/04/14 收聽(38102)
01:49
雙眼皮手術后可以吃紫菜，紫菜是海產(chǎn)品，但不屬于海鮮。雙眼皮術后飲食禁忌主要是忌腥、辣的食物。腥主要是指海鮮，比如螃蟹、蝦、海魚等，某些患者會引發(fā)過敏，刺激傷口，造成局部感...
鮑世威│北京醫(yī)院
2023/05/14 播放（71146）
"懷孕早期由于人絨毛膜促性腺激素的升高，孕婦會有厭油、惡心、嘔吐等早孕反應，會沒有食欲，宜吃富含鈣的食物如牛奶，多吃含有維生素及礦物質的食物，如時令水果和蔬菜、魚肝油、奶酪等，...
張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/11/28 收聽(79418)
