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    喝青汁會影響月經(jīng)嗎
    
            
    
                2023-03-26 04:42
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    喝青汁一般是不會影響月經(jīng)的，青汁主要是植物的根莖提取物，但是喝青汁的同時，是否飲食是正常的。如果有的人是為了減肥，單純喝青汁而不吃飯，引起內(nèi)分泌失調(diào)，是會影響月經(jīng)的。所以正常飲食、正常生活規(guī)律的情況下，喝了青汁不會影響月經(jīng)的，月經(jīng)不調(diào)主要是內(nèi)分泌失調(diào)而引起，所以和食物應(yīng)該關(guān)系不大。但是喝青汁的同時，比如就為了喝青汁，別的食物都不吃，這時容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，引起月經(jīng)紊亂的。所以要是這種情況，建議一定注意作息規(guī)律，正常規(guī)律生活、正常飲食。青汁偶爾1天喝1-2袋問題不大，要是把青汁當(dāng)做飯飲食，肯定是會影響月經(jīng)的。所以喝青汁正常情況下是不會影響月經(jīng)，一旦要是出現(xiàn)月經(jīng)不準(zhǔn)，必須到醫(yī)院做一下內(nèi)分泌的相關(guān)檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果再對癥調(diào)理，單純喝青汁不會影響月經(jīng)的。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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    青汁什么時候喝最好
    
                                
    　　青汁具有豐富的食物纖維和維生素，可以減少糖或脂肪的吸收，能有效的改善升糖指數(shù)，防止肥胖。青汁的最佳食用時間不一，可根據(jù)保健目的選擇食用時間。早晨起床后飲用一杯青汁，可以平...
    
                                
    

                                    
    
                                        李曉雯│中日友好醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/08/16
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