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喝青汁主要有以下好處： 1、提高免疫力：適當?shù)睾惹嘀?，有很好的提高機體免疫力的作用，因為青汁中富含一定量的維生素C，而維生素C能夠很好地刺激體內免疫物質的生成...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/04 播放（46683）
青汁具有豐富的食物纖維和維生素，可以減少糖或脂肪的吸收，能有效的改善升糖指數(shù)，防止肥胖。青汁的最佳食用時間不一，可根據(jù)保健目的選擇食用時間。早晨起床后飲用一杯青汁，可以平...
李曉雯│中日友好醫(yī)院
2023/08/16 閱讀(4538)
"喝青汁是時下女性比較流行的一種飲品，這種飲品的熱量比較低，而且可以補充維生素。女性月經期是否可以喝青汁？對于大多數(shù)女性，在月經期是可以喝青汁的，青汁的主要成分包括各種礦物質、...
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/04/12 收聽(30356)
"在女性月經期間可以適量喝青汁，特別可以喝點性溫的水果和蔬菜做成的青汁，含有豐富的維生素和各種微量元素、礦物質等，而且水果中基本都含有比較多的糖分和蛋白質、氨基酸等，女性在月經...
周曙光│安徽省婦幼保健院
2023/06/02 收聽(68650)
"月經來潮期間，如果平時身體比較健康，沒有體寒的癥狀，可以喝適量的青汁。青汁是各種蔬菜榨出來的新鮮汁液，里面含有豐富的維生素、膳食纖維、酵素等，應用青汁可以促進腸蠕動，緩解便秘...
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/06/11 收聽(95974)
"糖尿病患者可以喝青汁，青汁是以大麥嫩葉為主要原料制成的飲品。其中有大量的營養(yǎng)元素，可以起到降糖、降血脂的作用。糖尿病患者日常生活中多喝青汁，可以提高身體新陳代謝的能力，對糖尿...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/02/06 收聽(46870)
"哺乳期的女性可以喝青汁，因為青汁本身是一種飲品，主要是由大麥若葉研磨而成，所以想要了解青汁對于女性的影響，主要看成分。本身大麥若葉并無毒性，主要成分是葉綠素，同時含有一定量的...
張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/07/19 收聽(88880)
"女性來月經是由于雌孕激素撤退以后，導致子宮功能層的內膜從基底層上剝落以后混合血液流出陰道的過程，所以在來月經期間一般是禁止同房和盆浴，以免引起盆腔的感染和經血逆流。青汁是一種...
王一清│成都市第一人民醫(yī)院
2023/04/22 收聽(88922)
"一般情況下來月經是可以喝青汁的，因為青汁屬于一種常見的飲品，含有豐富的維生素、葉綠素、礦物質，對身體健康能夠起到非常大的幫助。女性在月經期間喝青汁并不會對月經造成影響，反而對...
任利軍│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/05/14 收聽(24990)
"在月經期間可以適當?shù)暮惹嘀?，青汁含有豐富的膳食纖維、葉綠素、SOD等活性酶，也叫活性的酵素，鈣、鉀等大量的礦物質、堿性離子。食物纖維能夠排出腸道內的毒素，緩解便秘等等的癥狀，...
王少為│北京醫(yī)院
2023/07/03 收聽(48472)
"青汁是一種可以為身體補充維生素，而且熱量比較低的飲品，來月經期間可以適量喝一些青汁，對于體質的調理可以有很好的輔助作用，而且對于女性的月經還有很好的調理作用，所以女性在經期的...
侯敬麗│黑龍江省中醫(yī)院
2023/03/02 收聽(48002)
"對于青汁飯前喝還是飯后喝，沒有嚴格的要求?？梢愿鶕?jù)自己的體質和服用青汁想要達到得目的來決定。如果需要調理腸胃，促進腸排泄，達到減肥瘦身的效果，那么建議飯前喝。青汁是大麥幼苗經...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/06/13 收聽(64740)
"月經期間可以和青汁，但是要選擇合適的青汁喝。青汁中含有維生素、礦物質、葉綠素、酵素等營養(yǎng)元素，對身體的健康是有益的，能夠幫助調理體質。月經一般是受下丘腦、垂體、卵巢三者生殖激...
劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院
2023/04/22 收聽(50258)
"孕婦是可以喝青汁的，青汁里含有豐富的維生素以及可溶性植物纖維，所以孕婦喝青汁有利于補充所需的維生素，以及促進胃腸蠕動，預防便秘的發(fā)生。但是孕婦喝青汁也要注意適量。另外如果是脾...
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/04/21 收聽(21560)
"女性在月經期可以喝青汁，青汁中含還有蛋白質、維生素、葉綠素、鈣、鉀等成分。在月經期間喝青汁可以補充豐富的維生素，還可以提高機體的免疫力，緩解月經疲勞。女性在經期喝青汁還可以緩...
余曉芳│九江市婦幼保健院
2023/06/07 收聽(84650)
02:04
青汁一般是大麥葉榨成的汁，喝青汁引起便秘的常見原因如下： 1、體質特殊：患者本身不適合喝青汁，可能由于特殊體質所造成，此時需及時停止服用青汁； 2...
劉正新│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/10 播放（56018）
01:42
飯后可以喝青汁。青汁是以大麥若嫩葉為主要原料制成的高堿性飲品，含有豐富的維生素和蛋白質，具有較多功效，如清熱、解毒、抗衰老、通便、瘦身等。高胃酸患者喝青汁，可以起到中和胃...
賈百靈│河南省人民醫(yī)院
2023/04/06 播放（34759）
"便秘喝青汁是有一定效果，但是青汁不適合長期進行口服，應用其治療習慣性便秘的效果也比較差。作為便秘本身來說，可以在醫(yī)院做一些相關檢查，根據(jù)不同年齡、不同疾病，比如像老年人患有的...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/05/23 收聽(95124)
