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高血壓可以吃花生油，但是總量一定要受到限制，而且最好用橄欖油這樣的油替代。植物油也有很大的差異，在低溫下不容易凝固的油，可能對健康相對越好。 越容易凝固的油，...
范振興│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/23 播放（32852）
"寶寶可以吃花生油，但是要在六個月添加輔食以后適量食用花生油，花生油不僅可以補充營養(yǎng)，同時嬰兒應用的油應該要品種多樣，可以用其他的油，比如橄欖油、核桃油都不錯，就是說花生油也可...
丁建華│上海交通大學醫(yī)學院附屬上海兒童醫(yī)學中心
2023/05/13 收聽(99250)
"月子里可以吃竹筍，其含有豐富的膳食纖維，對排便很有幫助。坐月子期間一般胃腸系統(tǒng)沒有完全恢復，容易導致便秘，所以建議多吃一些含膳食纖維多的食物，比如竹筍、綠葉菜、芹菜等等，尤其...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/11/04 收聽(84244)
"月子里是可以吃菠蘿的，但是一定要適量，最好是要少吃。菠蘿性平，味甘，性微寒，具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、美容瘦身等功效。哺乳期的媽媽應該注意，菠蘿的過敏成...
劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院
2023/01/03 收聽(20072)
坐月子期間是可以吃柚子的，柚子性寒不建議多吃。柚子中含有豐富的維生素、微量元素，具有很好的健脾胃、助消化、清熱去火的功效，深受人們的青睞。月子期間整體相對比較虛弱，適量食用柚子...
任利軍│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/05/29 收聽(20206)
"在月子里是不可以吃韭菜的，主要是因為以下幾點：1、月子里本身機體抵抗力和免疫力下降，胃腸的消化功能也會下降，所以韭菜不容易消化，不建議在月子里吃。2、如果在月子里吃了韭菜，可...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/06/07 收聽(77756)
"產(chǎn)婦在坐月子時是可以適量的吃一些菠蘿，不過一定不可以大量食用，少吃一些就好，菠蘿具有很好的清暑解渴、消食止瀉作用，并且還有固元氣、補脾胃、益氣血、美容瘦身等作用。處于哺乳期的...
王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/06/28 收聽(30552)
