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    無法入睡怎么辦

    2023-05-15 09:17

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    如果偶爾有1-2次的失眠,睡不著覺可以臨時服用安眠藥進行治療。安眠藥目前常用的有兩大類,一類是苯二氮卓類的安眠藥,快速誘導(dǎo)睡眠的是馬來酸咪達唑侖,睡眠時間比較長的中長效安眠藥有安定、舒樂安定、羅拉、奧沙西泮、阿普唑侖,再長效的安眠藥有氯硝西泮,能長達十幾個小時。另外,還有非苯二氮卓類的安眠藥,相對快速誘導(dǎo)睡眠的是思諾思和扎來普隆,睡眠時間相對長有6-7個小時,也可以用佐匹克隆和右佐匹克隆。一般建議患者吃非苯二氮卓類的安眠藥,這類藥可以臨時服用,成癮性相對小,副作用也少。

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