手機瀏覽
分享:
在感冒期間不可以做體育鍛煉，需要多休息，多喝水，多吃富含維生素C的新鮮水果和蔬菜。如果去健身房進行鍛煉，對能量的消耗比較大，反而不利于感冒的康復(fù)。去健身房鍛煉的時候出汗比較多，...
王陽陽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/02/28 收聽(97130)
"腰椎間盤突出可以到健身房鍛煉，但是能夠使腰椎間盤負荷增加的動作不能做，比如舉重，比如彎腰提重物等動作不能做?？梢宰龅膭幼鳎热缪臣〉墓δ苠憻?，比如小燕飛或者平板支撐、三點支...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/09/05 收聽(46228)
01:47
甲亢患者只要病情穩(wěn)定，適合去健身房進行鍛煉。而對于病情的判斷，首先建議甲亢的患者檢查甲狀腺功能，了解甲狀腺激素、T3、T4、游離T3、游離T4的水平，以及促甲狀腺激素TS...
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/05/19 播放（35273）
01:27
高血壓患者能否進行健身鍛煉，取決于患者的血壓控制水平，如果患者服藥后血壓控制良好，控制在正常水平或者即使偶爾稍微的血壓升高，也可考慮健身鍛煉，因為鍛煉本身可以降低血壓水平...
池洪杰│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/10/25 播放（45527）
腰椎間盤突出可以去健身房，但是要選擇性的健身，有以下幾種選擇：第一、最推薦的運動方式是伸展腰部的運動，比如可以做飛燕式，肚子貼著床，頭跟腳往上抬，在腰椎伸展的時候，腰椎間盤會有...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/03/01 收聽(55240)
