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    小孩什么季節(jié)補鈣最好

    2023-09-03 00:07

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    小孩子補鈣最佳的季節(jié)是冬春季節(jié),因為夏天有充足的陽光照射,紫外線很充足,不需要補維生素D和鈣。冬春季節(jié)在室內(nèi)呆的時間過久,光照不足,需要補充維生素D和鈣。
    正常小兒每日所需要鈣的量,因年齡不同而有所不同,正常孩子一周歲需要補鈣是每天300m-600mg;1-3歲補鈣量需要600-800mg;4-6歲需要每天補鈣800mg;7-12歲需要每天補充鈣劑是800-1000mg;13歲以上每天補充鈣劑需要1000mg。
    補鈣的同時要求加強日光浴的照射,最好每天能夠接受三個小時左右的日光浴的照射。如果在寒冷的冬季,北方不具備這個條件,要求每天補充維生素D的治療量和預(yù)防量,遵醫(yī)囑執(zhí)行即可以。

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