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通常情況下，空腹喝水有一定的好處，但并不是所有情況都適合空腹喝水，空腹喝水主要有以下好處： 1、患者空腹時，胃腸道內(nèi)沒有食物，所飲用水分直接被消化道吸收，可以...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/24 播放（70528）
" 早上起來空腹喝一杯溫開水的好處很多：首先，可以補充水分，因為睡覺期間人體是不會攝取水分的，經(jīng)過一夜的呼吸、汗液等消耗，機體處于缺水狀態(tài)，起床后補充一杯水，可以維持身體的...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/07/22 收聽(40574)
空腹是可以喝水的，而且還能夠加快身體對水分的吸收。但是一定要注意，在喝水時不易過急過快，應(yīng)該適量，不能過多，也不要喝過涼或過熱的水，溫度要適宜，以免損傷食道和胃黏膜。特別是在早...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/23 收聽(70198)
"水是維持人體正常代謝，保證生命活力的重要物質(zhì)。人是需要水的，在缺水的情況下人是活不了的，1-2天不吃飯可能沒有問題，1-2天不喝水是不行的。正常人每天的飲水量是1500-20...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/01/17 收聽(43422)
"早上喝水，有五大益處：一、防止便秘。清晨起床后飲水，能刺激胃腸的蠕動，濕潤腸道，軟化大便，促進(jìn)大便的排泄，防止便秘。二、補充水分。人體在夜晚睡覺的時候，從尿、皮膚、呼吸中消耗...
王錦濤│鄲城縣中心醫(yī)院
2023/05/25 收聽(79266)
