懷孕期間吃什么水果：
一、柚子，柚子含有天然葉酸，孕婦懷孕期間是需要補(bǔ)充葉酸的。孕婦除了自行服用葉酸之外，也可以通過(guò)吃柚子來(lái)補(bǔ)充部分葉酸。
二、秋梨，秋梨質(zhì)脆多汁，清甜爽口，醇香宜人，有潤(rùn)喉降壓、止咳去痰、止渴生津的作用，可以治療妊娠期水腫和妊娠高血壓。
三、蘋(píng)果，蘋(píng)果富含很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，富含維生素、碳水化合物、脂質(zhì)，如果孕婦常吃蘋(píng)果，對(duì)胎兒的大腦發(fā)育以及記憶力是有一定效果的。
四、香蕉，香蕉是鉀的極好來(lái)源，并且也含有葉酸，葉酸可以保證胎兒神經(jīng)管正常發(fā)育，避免無(wú)腦，孕婦在懷孕期間可以吃一些香蕉，香蕉還有潤(rùn)腸通便的作用，能夠防止孕婦便秘。
除了以上水果之外，孕婦可以吃的水果還有很多，比如葡萄、石榴、楊桃、獼猴桃等，孕婦可以根據(jù)自己的口味以及喜好，適當(dāng)?shù)倪x擇水果食用。
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