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    只要睡覺(jué)就做夢(mèng)是生病了嗎

    2023-03-26 10:51

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    睡覺(jué)就做夢(mèng)并不一定是生病引起,當(dāng)患者長(zhǎng)時(shí)間的處于勞累或者是壓力過(guò)大的環(huán)境中,身體得不到充足的休息,患者在睡覺(jué)時(shí)就會(huì)通過(guò)做夢(mèng)來(lái)得到緩解,使身體機(jī)能得到充分的恢復(fù)。
    睡眠分為深度睡眠和淺度睡眠,做夢(mèng)只會(huì)發(fā)生在深度睡眠當(dāng)中,患者做夢(mèng)時(shí)大腦可以得到有效的休息,緩解疲勞,所以患者不用過(guò)度擔(dān)心?;颊呖梢缘结t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查,確診病因之后再進(jìn)行治療。也可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)來(lái)緩解癥狀,同時(shí)患者也應(yīng)該注意自己的生活習(xí)慣,多進(jìn)行休息,緩解身體勞累的狀況,釋放自己的壓力,使身體得到充分的休息,這樣就可以緩解多夢(mèng)的情況。

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