跑完步第二天出現(xiàn)大腿酸痛的癥狀，大部分的情況下都是屬于一種正常的生理現(xiàn)象，常常出現(xiàn)于不經(jīng)常做體育鍛煉的人，或者突然增加運(yùn)動(dòng)量的體育鍛煉者。
如果每天都堅(jiān)持跑步，是不會(huì)出現(xiàn)大腿酸痛癥狀的，只有偶爾運(yùn)動(dòng)的人或者短期之內(nèi)運(yùn)動(dòng)量相對(duì)增大的人，在跑完步之后會(huì)出現(xiàn)大腿酸痛。
這是由于跑步之后會(huì)有大量的乳酸異常堆積在體內(nèi)，需要一定時(shí)間的代謝，才能夠完全沒有乳酸，在沒有完全代謝完之前，乳酸就會(huì)刺激大腿，使大腿出現(xiàn)酸痛的感覺。
如果三天之內(nèi)疼痛的癥狀沒有任何緩解，或者病情在進(jìn)行性的加重，而且出現(xiàn)腫脹，或者大腿的活動(dòng)受限，那么應(yīng)該及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診。
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