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"睡眠是緩解大腦疲勞的方法，合理的睡眠有利于人體的健康。但失眠可以引起多種疾病，如記憶力減退、急性上呼吸道感染、心腦血管疾病等。改善失眠的癥狀要找出引起失眠的原因，引起失眠的原...
全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/03 收聽(42788)
02:04
高血壓睡眠不好的原因主要包括以下幾種：
趙文淑│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/02/15 播放（65844）
"睡眠不好影響白天的工作和學(xué)習(xí)，引起失眠的原因很多，如工作壓力過大、過于勞累、過于興奮等，要緩解失眠的癥狀，先要找出引起失眠的原因，對癥治療。如果是心理原因引起的失眠，平時一定...
全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/21 收聽(42960)
01:58
倪建芳│浙江省人民醫(yī)院
2023/12/31 播放（76234）
