糖尿病人可以吃薏米，糖尿病患者的這種飲食指導原則是限量不忌口，因此沒有什么必須不能吃的東西，因此薏米可以吃。
但是薏米屬于主食的范疇，富含碳水化合物，因此跟米飯、面條、饅頭這些食物一樣，屬于主食的范疇，每一頓飯主食的生重總的量不能超過二兩也就是100g。因此如果這頓吃了薏米，相應的其他的主食量都要減少。如果薏米的生重就已經有100g，其他的主食建議就不要吃了，這樣才能更好的把血糖控制平穩(wěn)。
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糖尿病人可以吃薏米，薏米在生活中歸為粗糧，含有一部分碳水化合物，但是含的植物粗纖維相對更多，也含有少部分蛋白質，基本上不含脂肪。相同重量的薏米跟大米相比，能夠提供的熱量相...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/11/20 播放（77742）
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糖尿病患者可以食用薏米，薏米屬于雜糧、粗糧，膳食纖維豐富、升糖指數(shù)低，薏米仁中含有祛濕的成分，因此很多患者喜歡用薏米仁進行除濕。薏米仁、小米、玉米、蕎麥、燕麥等雜糧膳食纖...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/10 播放（84064）
"薏米是一種藥食同源的中藥，它和以下幾種食物常常不能一起吃：第一、薏米不能和菠菜一起吃，菠菜當中含有豐富的維生素C、葉綠素等，而薏米有健脾祛濕的功效，和菠菜同食有降低薏米營養(yǎng)價...
疏欣楊│中日友好醫(yī)院
2023/04/02 收聽(42376)
"脂肪肝是可以吃薏米的，脂肪肝是因為肝臟內堆積過多的脂肪而導致的，多是由于過度肥胖、飲食過于油膩、喝酒所引起。薏米有利水消腫、清熱祛濕、健脾解毒的功效，薏米可以去掉體內的濕氣、...
江雪梅│海南省人民醫(yī)院
2023/04/20 收聽(43014)
"孕婦可以吃薏米嗎？很多人說懷孕以后不能吃薏米，認為薏米可能導致流產不敢吃，實際上孕期是可以少量進食一些薏米的。薏米是非常好的雜糧作物，屬于雜糧類，從中醫(yī)理論和中藥上來看，它有...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/05/27 收聽(15396)
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IgA腎病可以吃薏米，薏米是最常用的中藥之一，具有健脾利水的功效。IgA腎病很多病人表現(xiàn)為脾虛、水濕內停等現(xiàn)象，所以在中藥處方里，通常需要用到薏米，所以IgA腎病患者可以...
尹德海│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/04/06 播放（29228）
"建議孕婦最好不要吃薏米，因為薏米對子宮有興奮的作用，可以引發(fā)子宮收縮，導致胎兒流產。孕婦也不要過分的擔心，如果有時候偶爾煲湯或煮粥放了一些薏米，在這種情況下因為量并不大，所以...
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/05/03 收聽(27494)
經期的時候是否可以吃薏米，需要根據(jù)具體的情況來決定。如果患者是濕熱體質，平時月經量多，或者是月經先期，或者有崩漏、經期延長的情況，或者是經行吐衄、經血色紅質黏稠，同時伴有頭暈、...
崔建軍│內蒙古林業(yè)總醫(yī)院
2023/02/20 收聽(74590)
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痛風可以吃薏米，薏米有利濕的作用。痛風患者要避免攝入高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、啤酒、白酒、碳酸飲料、含果糖高的水果，其它大部分食物都可以食用，如豆制品、牛奶、香菇以及...
楊鐵生│北京大學人民醫(yī)院
2023/05/06 播放（71886）
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孕晚期可以食用薏米，薏米屬于比較常見的谷類食物，作為碳水化合物可以提供能量，還可以補充營養(yǎng)。同時薏米含有豐富的纖維素，孕婦進食后可以避免因為腸蠕動減弱導致的便秘。
白晶│濟南市婦幼保健院
2023/12/18 播放（25507）
孕期不可以吃薏米，因為薏米有興奮子宮的作用容易引起流產，另外孕期還不能吃桂圓、山楂等食物，這些食物也容易流產，所以懷孕后最好不要亂吃食物，以免引起不良影響。懷孕后最好注意休息，...
朱海燕│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/11/06 收聽(60748)
"月經期間可以適當?shù)某渣c薏米，薏米是生活中比較常見的物質，是一種粗糧類的食物，能夠促進消化、吸收，促進胃腸功能的蠕動，緩解便秘等癥狀，對身體有一定的好處，對月經基本上不會有很大...
楊勝│深圳大學總醫(yī)院
2023/02/27 收聽(30364)
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月經期間不建議食用薏米，女性在經期或月經前后，由于體內激素急劇變化，可能出現(xiàn)上火、長痘痘等表現(xiàn)，部分女性會通過食用薏米來幫助排毒，解決上火、長痘痘的癥狀。 女...
張婷│中南大學湘雅三醫(yī)院
2023/07/01 播放（90636）
"糖尿病的患者可以適當?shù)某赞裁祝瑢τ谔悄虿≈魇撤矫娴目刂?，要以五谷雜糧為主，可以攝入苞米、玉米、薏米等等粗糧，這些五谷雜糧比精制的米飯、面包含糖量相對低。薏米富含多種維生素和微...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/11 收聽(78888)
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孕婦可以吃薏米，薏米是屬于膳食營養(yǎng)寶塔里最下面一層叫碳水，也叫谷薯類的一種食品。而且是非常好的一類谷類的食品，因為是整個的米，沒有磨去外面的皮。米外面的皮富含有B族維生素...
白晶│濟南市婦幼保健院
2023/03/28 播放（25651）
